工作以来，额头上的痘痘就没有停过，好了又长，长了又长，恶性循
痘痘虽然对身体好像没什么危害，但是严重的影响美观，O(∩_∩)O~其实长痘痘呢跟很多原因都是有关系的，不单单是跟你的饮食。一般来说额头长痘痘会有以下原因：
1、刘海
不少女生喜欢留刘海，长长的刘海长时间的盖住额头，特别是夏季出汗多，排泄物也多，加上空气中和头发上的灰尘、细菌比较多，而刘海盖住额头后，此处的肌肤通风不畅，脏污堆积在该处皮肤，就很容易造成毛孔堵塞，引发痘痘了。
2、压力过大
身心压力大，长时间思虑过度，人容易心火旺盛，脾气急躁，影响体内激素分泌。当皮肤的皮脂腺分泌皮脂较多时，就会堵塞毛孔，引起青春痘。（看你的情况可能是属于压力过大哦！）
3、不注意个人卫生
喜欢化妆并且卸妆不彻底的时候，也会因为化妆品堵塞毛孔，长痘痘。
长痘痘的时候注意饮食是对的，但是还要找出你长痘痘的主要原因，一般的经验认为，额头长痘痘是由于精神压力太大了，肝火旺盛，所以你可能除了注意饮食和卫生以外，还要调节好自己的工作状态和心情，适当减轻工作量。
怎么有些人都不长痘痘的啊？太不公平了，我一年到头，痘痘冒
油性皮肤容易长痘
哪里有快速去痘痘的法子吗？昨天嘴馋，吃了很多麻辣，然后，一早
麻辣是垃圾食品，吃太多，身体总要将这些垃圾排出去的，长痘痘其实也是身体在排毒，这段时间不要吃麻辣了，饮食清淡些，注意休息，多吃新鲜果蔬，再一个，长痘痘不要化妆！！！会加重痘痘的病情的。其实还可以早上的时候空腹喝点蜂蜜水，帮助身体尽快清除体内垃圾。
安宁
发布 2014-09-02
耳朵后面长了个小包，按一下还很痛，这是什么东西啊？难道耳朵后
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鼻子上涨了痘痘，在肉里面，硬的，还有些痛，这是青春痘吗？？怎
工作压力很大，脸上痘痘一直没停过，哪些食物可以帮助排毒，帮助
一般脸上长痘痘的人都是油性、或混合型偏油的皮肤，在日常饮食中就要减少对油脂的摄取。什么烧烤啊、麻辣的，爱长痘痘的话都要忌口了。人在受到压力或熬夜时，也会促使痘痘疯长，如果想要清除脸上的痘痘，我们要适当的减轻工作或学习上的压力，并保证每天10点半之前睡觉，因为11点到次日2点是人体排毒的最佳时间，错过这段时间，人体毒素无法排出，堆积后毒素就开始往脸上冒了。除此之外，也是最重要的一点，日常饮食问题。为了减少痘痘的产生，我们可以多多食用以下几类食物，
第一类：富含维生素A的食物。比如：胡萝卜、鸡肝、鲫鱼、牛奶、菠菜等等，维生素A可以调节汗腺功能，减少酸性物质代谢产物堵塞毛孔，对于痘痘的康复有不错的疗效。
第二类：清凉去火的食物。比如冬瓜、苦瓜、绿豆、黑木耳等等。这类食物可以帮助去除夏季湿热、虚火导致的毒素堆积，体内毒素被清除了，自然而然就不会长痘痘了。
第三类：粗纤维食物。比如：玉米、全麦面包、大豆竹笋等等。粗纤维食物可以促进肠胃蠕动，加快身体的代谢速度，排出体内多余的油脂。
第四类：水分较多的食物。比如：西瓜、梨子、空心菜、番茄等等。水是生命之源，身体的各项生命活动都离不开水的支持
经常长痘痘的人在饮食和生活习惯上有哪些需要注意的？感觉自
1、少吃辣椒、糖、海鲜、脂肪，多食用蔬菜水果。
2、使用硫磺皂洗脸，既可以去油又有杀菌的作用。
3、减少工作压力，规律作息时间，劳逸结合，保持愉悦的心情。
4、睡前不喝咖啡、烈酒、浓茶等刺激性食物。
5、使用皮肤修复的软膏，比如复方氯青霉素、水氯叮等，帮助消除痘印。
6、不要随意用手挤痘痘，手上有细菌，接触后容易滋生细菌，加重炎症，痘印会更明显。
7、注意防晒，紫外线会加重色素的沉着，所以夏季的话最好涂上防晒霜。
8、防辐射，少接触电脑或其他电子产品。
我经常长痘痘，脸上不知不觉就留了蛮多红红的印记了，挺难看
痘印是机体对组织损伤后产生的一种修复反应，皮肤受损深达真皮或大面积表皮受损时，真皮纤维细胞、胶原和增生的血管就会取代该部分的表皮，形成痘痕，最常见的就是青春痘痘痕。痘痕形成后经过数月或数年会有淡化或消失的情况，但一般如果形成了痘坑就很难自行消失了。
引起痘印的4个因素：
（1）毛囊角化过度；（2）雄性激素与皮脂腺功能亢进；（3）毛囊皮脂单位中微生物作用；（4）局部炎症；
