枸杞大枣鸡蛋汤 功效：枸杞大枣鸡蛋汤营养全面丰富，含有较多的B族维生素和其他微量元素，能有效预防和辅助治疗口腔溃疡，此外还有补血益肾的功效。 食材：枸杞子20克，大枣10枚，鸡蛋2个。 做法：将枸杞子和红枣洗净，大枣去核，鸡蛋洗净。将三种食材一同放入砂锅内加水煮，待鸡蛋半熟时去壳，接着再煮熟即可。 莲藕绿豆汤 功效：莲藕绿豆汤有清热解毒，凉血的功效，对于辅助治疗口腔溃疡有很大的帮助，有利于促进口腔溃疡的早日愈合。 食材：新鲜莲藕200克，绿豆50克，肉汤，食盐，味精各适量。 做法：将绿豆洗净，用清水浸泡2小时;新鲜莲藕去皮，洗净，切片，在开水中煮五分钟，捞出，用凉水冲洗公干净;在锅中加入肉汤，烧开后加入藕片，绿豆，用中火烧至食材熟烂，加入食盐，味精调味即可。

多补充维生素B2 补充维生素B2对于促进溃疡面的愈合有很好的疗效，同时也能有效预防口腔溃疡，多吃含维生素B2的食物对口腔溃疡的防治有好处。 含维生素B2的食物主要有：瘦肉，蛋黄，糙米，绿叶蔬菜等。 多吃新鲜蔬果 每天吃500克以上的蔬菜，2-3个水果，可以补充足量的维生素和微量元素，补充这些营养元素对于防治口腔溃疡是非常有益的。 多喝水 口腔溃疡多伴随便秘，口臭等症状。每天多喝水，能帮助清理肠胃，防治便秘，对于口腔溃疡的恢复是有帮助的。

这个的话你首先要多喝水，可以拿白糖来敷在溃疡的地方，含上一会儿，看对你管用不

1、口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果：梨子、苹果、西瓜、香蕉等等。 2、热性的水果少吃：草莓、橘子、荔枝、桂圆等。 3、不要给宝宝喂食番茄、猕猴桃、柑橘类酸性水果，这会刺激溃疡面，引起疼痛。

宝贝大人的话平常就可以教宝贝刷牙啦，要注意口腔的清洁要给宝贝多喝些水让他多吃些水果。

患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

如果是在怀孕期间长了口腔溃疡，这种情况，建议你多喝白开水，然后不要吃辛辣刺激性食物。

怀孕以后就不要盲目吃药了一定要在医生的建议指导下看看听听医生的建议。

小孩子要口腔溃疡，就算是缺乏维生素，引起的，可以维生素片或者是多彩的季节的蔬菜水果都会有一定的帮助的。

平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。...保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果