婴幼儿体温<37.5度不算发热，不需物理降温，除多喝水/液体。发热本身不是疾病，是对待进入人体抗原的一种正当防护措施。发热可激活人体免疫系统，可动员白细胞中的吞噬细胞，是人体重要防护机制。发热时，一是避免/治疗高热引发的热性惊厥；再是寻发热原因。一味降热解决不了根本问题。

发烧是人体抵抗疾病的一种中药生理性防御反应，发烧的时候，血液中的白细胞增多，抗体生成活跃，肝脏的解毒功能增强，物质代谢速度加快，能使病人的抵抗力有所提高，发烧的时候可以抑制某些致病微生物在体内的生长繁殖。 但是持续的发烧，会使病人神经系统兴奋性增高，特别是高烧（40°c及以上）时，病人有可能出现烦躁、幻觉、谵语。小孩子的中枢神经系统还没有发育成熟，高烧比较容易引起抽搐惊厥。发烧的时候心跳会加快，成年人体温每升高1度，心率每分钟增加15次，儿童可能增加的更多。 发烧有可能引起抽搐，但是不会影响智力发育。只有少数的孩子在持续的高热抽搐，时才有可能造成缺氧引起脑部损伤，进而影响孩子日后智力的发育。 发烧只是一个表象，如果孩子发烧是因为脑炎、脑膜炎等引起的，则也有可能烧坏脑子，但这个不是发烧造成的，而是其他疾病引起的。

发烧的时候应该多喝水，主要是因为偏高的体温蒸发掉了体内的部分水分，多喝水可以及时的补充水分。另外喝水还能起到排毒、帮助散热和降低体温的效果。水分是很好的溶剂，能帮助药物更快的发挥作用。所以生病的时候，医生通常都会嘱咐多喝水。

低烧分为功能性低烧和器质性低烧，低烧是指比正常体温高约0.3-0.5°C，一般将体温在37.3°-38°C的人称之为低烧，体温超过38°C的称为高烧。 所以如果你的孩子体温没有超过38°C，最好不要去医院打针吃药，这样容易养成耐药性。不过如果持续24小时都没有降温，还是要去看医生，以免耽误病情。

发热多是由细菌、病毒或者微生物的侵入引起的，这些物质侵犯人体后，释放毒素，干扰体温调节中枢神经对人体体温的调节，导致体温失衡。发烧一般分为畏热发烧和畏寒发烧，一般高烧之前发烧都会有畏寒的症状，畏寒的原因是，制热物质的作用下人体毛细血管收缩，汗腺停止分泌，血液流量减少，身体产热减少，就会怕冷，而毛细血管收缩，热量散不出去，人就会有发烧的情况。

孩子在发烧的时候不要大补，父母可能觉得孩子病了就要给他补充营养，然后就炖一些鸡鸭鱼肉给孩子吃。这样的做法是很不对的，在发烧期间给孩子进补不但不会降低体温还会增加体内的热量，使得孩子体温升高，不利于高烧患儿的康复。孩子发烧的时候胃口不好，可以选用容易消化吸收的流食和蔬果，绿豆汤就不错，清甜爽口，还能去上火。

小孩发烧先不要急着送医治疗，先看看孩子的发烧情况严不严重，一般38.5°以下是不建议打针吃药的。体温短时间稍微高于正常体温还有加速身体的代谢速度，帮助杀死体内的病菌的效果。当然也不能放任孩子发烧，长时间不退烧会导致抽搐、呼吸困难，还会影响大脑，引起脑炎的。建议低烧时给孩子采用物理降温，一般可以选择用酒精擦拭孩子的手心、脚心、腋下、额头等部位。其外，发烧的时候要给孩子多喂点水，水不仅可以运输养分还有调节体温的作用。如果是高烧或者一直不退烧的话，建议还是赶紧去医院，以免耽误治疗。