建议每日喝酸奶不超过200毫升为宜。 手足口病期间喝酸奶也不能多喝，否则反而容易引起腹泻的现象，建议每天适量喝一点，以一小杯酸奶，大约200毫升以下的量为宜。 需注意 牛奶和酸奶中的营养物质大多相同，所以早晚如果喝了牛奶最好不要再喝酸奶了，摄取过多容易引起蛋白质、钙等物质的体内累积，导致长胖、结石等情况发生。

1、增强食欲 手足口病期间我们也会建议给患者补充蛋白质丰富的食物，如：鸡蛋、牛奶，但牛奶的口感寡淡，不如酸奶口感好，酸甜可口，患有手足口病的幼儿更喜欢吃，而病期中宝宝因口里的疱疹不舒服多伴有不思饮食的现象，吃酸奶还能帮助患者增强食欲。 2、促进消化 患手足口病的幼儿正在生长发育期间，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素和能量密度高的食物，酸奶刚好符合这个条件，它含有营养素20多种，和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的手足口病婴幼儿。 3、 提高免疫力 婴幼儿之所以患手足口病也跟自身免疫力不强有关，而酸奶中含有一种生长活性因子和大量乳酸菌，这都是能够增强机体免疫机能的有效物质，因此坚持适量喝酸奶可以提高免疫力，防治某些病症。 4、防治腹泻 部分手足口病的患者还会伴有腹泻的症状，而酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度适宜，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。 5、润肠通便 有的手足口病患者，因为病期饮食不注意，吃了某些不易消化的食物，引起便秘的症状，此时建议适量喝点酸奶，因为酸奶中的乳酸

慎喝酸奶，具体能否喝酸奶，需根据以下情况判断决定。 1、看患者年龄 （1）宝宝一岁以上：能喝 （2）宝宝一岁以下：不能喝 原因：一岁以下宝宝的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，不利于肠胃健康，同时岁以下的宝宝还没有尝试吃多种食物，喝酸奶易出现过敏现象，建议等宝宝一岁以后，肠胃接受食物的能力强一点了，再尝试喝酸奶。 2、看酸奶的品种 （1）常温酸奶：能喝 （2）冷藏酸奶：不能喝 原因：宝宝得手足口病期间，需注意不能吃冰冷的食物，而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶，一般这种酸奶对于患有手足口病的宝宝来说是不能吃的，容易引起腹泻、腹痛，加重不适。 但若是将冷藏的酸奶放置到常温状态下，或是直接购买常温酸奶给宝宝喝的，那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的。

1、手足口病和疱疹性咽峡炎如何区分 （1）疱疹位置不一样 1.手足口病的孩子大多数先是嗓子里有疱疹，后发展到手心、脚心，少数会发展到手背、脚背。 2.疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内。 （2）疹子特征不同 1.手足口病出的疹子一般如小米粒或绿豆大小，周围有发红的灰白色小疱疹或红色丘疹，不痛、不痒、不结痂。 2.疱疹性咽峡炎疱疹的初期是灰白色的小丘疹，周围红晕，以后变成发亮的疱疹，破溃以后变成小溃疡。多数可见丘疹、疱疹和溃疡同时存在。 2、手足口病和水痘如何区分 （1）长“痘痘”的位置不同 1.手足口病的“痘痘”主要出现在口腔黏膜、手和脚部，同时伴随口咽或口腔溃疡症状。 2.水痘属于全身症状，一般“痘痘”遍布全身，以前后胸、腹背部最多，此外，头皮上、脚底下、手指、手掌都可能出现“痘痘”。 （2）疹子不太一样 1.手足口病的疹子个小且颜色更红些，痒感不明显。在低热的同时，还有流涕、厌食、咽痛、腹痛等全身症状。口腔黏膜上的疱疹，大约1-3mm大小，疱破后即变成浅浅的糜烂、溃疡，灼痛感很明显；手心、足趾背面等易摩擦部

1、潜伏期—发病期症状 多数手足口病的患者在发病后立即出现咽痛、发热，体温多为38℃左右，类似感冒症状，同时伴有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，很快在口腔颊黏膜、齿龈、舌和腭部出现小疱疹，继而破溃形成小溃疡，状如口疮，有明显灼痛。 2、发病1天—2天后 手足远端出现芝麻或米粒大小、灰白色不透明、圆形小水疱，数量达数个或数十个，呈离心性分布，不疼，不痒或有轻度痒感，皮损分布在手掌、足底、臀部、腋下等处。 3、发病3天—5天后 此时身体各部位的疱疹液体开始吸收萎缩，干燥脱皮，出现好转迹象，多半患者的发烧症状也在5天以内就体温正常了。 4、发病5—7天后 手足口病的患者发病在5—7天后，若病症轻微的，通常已表现出基本痊愈的现象，如疱疹消退、红疹消失、体温正常了，若此时还伴有发烧等症状的，说明可能疱疹已有感染，或是因护理不当造成了菌性肺炎、呼吸道感染等发烧病因。 5、发病7天—2周 少数患者口腔内的疱疹或口腔溃疡消退的慢一点，可能需要两周的时间才能完全消退。家长要注意的是，只要还有疱疹，孩子就还要在家隔离，因为疱疹液内含有病毒，有可能传染

有必要接种。 尽管现有的疫苗只能预防30%～40%的手足口病，但仍值得接种，这是因为肠道病毒71型已成为手足口病的主要病因，其导致的手足口病占半数以上，而且患者多是病情严重的幼儿，只有通过尽早接种疫苗，才能最大程度的降低手足口病引发的死亡率。

1、因为手足口病疫苗是灭活型疫苗 引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），而手足口病疫苗属于灭活型疫苗，这类型的疫苗一般免疫途径单一，只能针对某一种病毒进行免疫。 2、EV71型引起重症和死亡的几率高 引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。但能够引起重疾的主要是EV 71型，对于其他类型的肠胃病毒引起的手足口病多是病症轻微，患者多半在1周之内可自愈，不用过于担心其危害，而EV71型肠胃病毒有可能会让患者出现脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等并发症，导致患者死亡的几率比较高，因此需要做好及时预防，才会尽早研发出预防EV71型肠胃病毒感染所致的手足口病。

目前上市的手足口病疫苗只对EV71型肠胃病毒感染所致的手足口病和其相关疾病，例如：疱疹性咽峡炎、无菌性脑膜炎、肠胃炎、其他上呼吸道感染等有效，其有效率接近100%。 EV71型手足口病疫苗的有效性实验结果 根据北京科兴和昆明所分别在广西和江苏开展了Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期临床试验。结果显示，疫苗具有良好的免疫原性和保护效力。幼儿经两剂次EV71疫苗接种后的28天，其血清抗体阳转率为88.1%—91.7%，对于EV71感染相关HFMD的保护效力在90%以上。

接种手足口病疫苗后出现的以下副作用都是正常现象，和其他疫苗症状类似，如： 1、局部反应 接种疫苗后的局部反应主要表现为接种部位红、硬结、疼痛、肿胀、瘙痒等，以轻度为主，持续时间不超过3天，可自行缓解。 2、全身反应 全身反应主要表现为发热、腹泻、食欲不振、恶心、呕吐、易激惹等，呈一过性，一般有过症状后，可在24小时之内消失。 不过上述副作用严重程度达3级以上的所有症状(如发热、腹泻、恶心、呕吐等)和对照组比较无显著性差异，也说明肠道病毒71型手足口病疫苗非常安全。

已经上市接种的EV71型手足口病疫苗是安全的。 我国研发的EV71型手足口病疫苗在用于预防EV71感染所致的手足口病，虽然2016年才上市，但经过多方实验证明，这个疫苗的安全性和保护效果都是经过验证的，家长们不必过于担心。 手足口病安全性实践证明 根据我国《预防用疫苗临床前研究技术指南》原则，北京科兴生物制品有限公司（以下简称北京科兴）、中国医学科学院医学生物学研究所（以下简称昆明所）、国药中生生物技术研究院有限公司和武汉生物制品研究所有限责任公司（以下简称中生集团）三家企业分别研发的EV71疫苗于2013年先后完成Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期共计3万余名婴幼儿的临床试验，结果均显示疫苗具有良好的安全性和保护效果，预防EV71引起的 手足口病保护率均达90%以上。