建议接触体温，观察自身情况，暂时不要吃药。 接种新冠后是可能出现头痛、发热、轻微等不良反应症状发生，这属于新冠疫苗常见的反应，属于一种可控的范围，一般不需要特殊处理，大约2-3天之后就会自行缓解，不需要太担心，可以不用吃药，多喝点热水、清淡饮食、禁烟酒、注意休息别熬夜、多吃水果蔬菜等含维生素多的食物、不要吃辛辣刺激食物，以免症状加重。 但要是情况比较严重或者超过一个星期都没有好的话要立即前往正规医院就医，在医生的指导下进行治疗。

干眼症的危害不容小觑，如果过度用眼，就会或多或少出现视疲劳症状，如视觉障碍，眼部不适，严重的会引起眼表病变，甚至合并全身的症状，如头痛、眩晕、恶心、胃部不适、急躁、心悸、失眠、记忆力下降、其它神经官能症等症状。干眼症可不是一件小事，我们需要认真对待。

江小白是比较受年轻人欢迎的一种新型白酒，口感清冽，度数比较低，如果喝江小白出现了头疼症状，多考虑是由于自身酒量比较浅或者饮酒过多而引起，因为酒中多含有微量的杂醇油存在，如果饮酒过量，会降低脑血流量，使脑内乳酸、氧离子、腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类等物质堆积，从而引发头疼症状。

1、喝蜂蜜水 在喝了江小白后如果出现了头疼的状态，可以适量喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜中含有丰富的果糖，它可以有效促进酒精分解吸收，从而可以有效的改善酒后头疼的症状。 2、头部按摩 在喝了江小白头痛后，可以采用头部按摩的方式来缓解症状，将食指屈曲，轻轻在太阳穴按摩几分钟，或者手握拳，轻轻敲击、按摩颠顶几分钟，头疼可以得到一定的缓解。 3、冰袋冷敷 将一个冰袋用毛巾包好后，放在额头处冰敷几分钟，因为冰敷可以促进头部血管收缩，从而可以帮助减轻头疼症状。

艾灸有疏通经络，调和气血，活血镇痛，清热开窍，升阳举陷之功，对头疼有一定的缓解作用。 头疼有外感头疼和内伤头疼之分，而外感头疼有风寒头疼，风热头疼和风湿头疼之分，内伤头疼则有肝阳头痛，肾虚头痛，气虚头痛，血虚头痛，痰浊头痛以及瘀血头疼之分，因此艾灸治疗时应分型施灸。具体操作方法如下： 取穴 多以厥阴经和太阴经腧穴为主。 治则：通经活络止痛。 艾灸处方：百会，太阴，头维，上星，列缺，合谷，阿是穴。 取穴方义：百会，太阴，头维，上星诸穴标本兼顾，皆能调和经气，疏通络脉;列缺，合谷皆治头面五官之疾，镇痛效穴;阿是穴调和局部气血，以痛处为穴，故上穴配伍，共奏通经活血止痛之功，通治一切头痛。 辩证分型艾灸 外感头疼艾灸 风寒头疼：症见头疼连项或有紧束感，遇热痛减，恶风寒，常喜裹头带帽，舌苔薄白，脉象浮紧。 风热头疼：症见头疼而昏胀，甚则如裂，遇热加重，恶风发热，面目红赤，口渴欲饮，咽喉肿痛，舌苔薄黄，脉象浮数。 风湿头疼：症见头疼昏沉，头重如裹，肢体困重，阴雨加剧，胸闷纳呆，大便或溏，舌苔白腻，脉象濡缓。 艾灸取穴：在灸

按揉印堂穴 位置：位于两眉头连线的中点上。 方法：用中指指面螺纹面按揉印堂穴100次。 动作要领：按摩手法要沉稳有力，带动深层组织一起按揉，以局部有酸胀感为佳。 按揉太阳穴 位置：眉相与目外眦之间向后约1寸凹陷处。 方法：用两手的食指指端罗文明同时按揉双侧太阳穴100次。 动作要领：按摩手法宜轻柔，轻轻带动皮下组织按揉，注意保持精神放松，将意念几种于太阳穴。太阳穴处有轻松感为佳。 抹眉弓 位置：眉头至眉梢连线。 方法：将双手食指弯曲，用食指中节部同时由眉心想眉梢抹动30次。 动作要领：注意食指要中节部要紧贴在眉棱骨，自眉头想眉梢单方向抹动，以局部有酸胀感为佳。 按揉风池穴 位置：位于风府穴与颧骨乳突之间的凹陷处。 方法：用两手指拇指螺纹面同时按揉100次。 动作要领：将拇指螺纹面按于风池穴上并紧贴枕骨下缘，向内向上按揉，以局部有酸胀感，头颞不有放射性胀麻感时按摩效果最佳。

风寒型头疼推拿 主要症状：通常感染风寒而头疼，孩子会有感冒的特征，即发烧流涕，畏寒喜热等。 推拿手法： 主穴：揉小天心3分钟，揉一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟，推清天河水1分钟。 推拿功效：揉小天心和一窝蜂可发散风热，疏风解邪;推补肾经，推清板门穴，推清天河水有退烧清热的功效。 配穴：掐鱼腰穴3-5次，掐天门穴3-5次。 推拿功效：掐鱼腰可以缓解孩子的头疼症状，有清脑醒神的功效。掐天门与掐鱼腰穴结合，可是疗效更佳。 内热型头疼推拿 主要症状：除去会有头疼的症状，双眼也有疼痛不适感，鼻腔干燥，如果空气干燥，气温升高还会加剧疼痛，这种头疼，不时发作，给孩子身体带来很大的负担。 推拿手法： 主穴：推清板门穴5分钟，推清肺经5分钟;逆运内八卦2分钟，推下六腑3-5分钟，推四横纹穴4分钟。 推拿功效：推清板门穴，推清肺经可缓解内热，清胃火，是治本之法;逆运内八卦，推下六腑，推四横纹可平和胃气，清热泻火，通便秘。 配穴：掐丝竹空3-5次，掐鱼腰穴3-5次，掐天门穴3-5次;推补肾经5分钟，揉二人上马3分钟。

风寒型头疼推拿 主要症状：通常感染风寒而头疼，孩子会有感冒的特征，即发烧流涕，畏寒喜热等。 推拿手法： 主穴：揉小天心3分钟，揉一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟，推清天河水1分钟。 推拿功效：揉小天心和一窝蜂可发散风热，疏风解邪;推补肾经，推清板门穴，推清天河水有退烧清热的功效。 配穴：掐鱼腰穴3-5次，掐天门穴3-5次。 推拿功效：掐鱼腰可以缓解孩子的头疼症状，有清脑醒神的功效。掐天门与掐鱼腰穴结合，可是疗效更佳。 内热型头疼推拿 主要症状：除去会有头疼的症状，双眼也有疼痛不适感，鼻腔干燥，如果空气干燥，气温升高还会加剧疼痛，这种头疼，不时发作，给孩子身体带来很大的负担。 推拿手法： 主穴：推清板门穴5分钟，推清肺经5分钟;逆运内八卦2分钟，推下六腑3-5分钟，推四横纹穴4分钟。 推拿功效：推清板门穴，推清肺经可缓解内热，清胃火，是治本之法;逆运内八卦，推下六腑，推四横纹可平和胃气，清热泻火，通便秘。 配穴：掐丝竹空3-5次，掐鱼腰穴3-5次，掐天门穴3-5次;推补肾经5分钟，揉二人上马3分钟。

一、刮痧部位 1.风寒感冒头疼 选手太阴肺经的列缺穴，可宣肺解表；选足太阳膀胱经的风门、肺俞穴，可散风寒；选风池、合谷穴，可疏风解表。 2.风热感冒头疼 选大椎穴，解热邪；选曲池、外关、阳溪穴，可泻肺火。 二、刮痧方法 1.刮后头部与项部 用刮痧板较厚的边由上而下刮拭后头部与项部，并由风池穴沿颈项部肌肉刮至肩背部，重点加强大椎、风池穴的刮拭。 2.刮背部 沿足太阳膀胱经走行，由上而下刮拭，重点刮拭风门、肺俞穴。 3.刮上肢内侧 沿手太阴肺经走行，重点刮拭列缺穴。 4.刮上肢外侧 沿手阳明大肠经走行，由肘外侧的曲池穴向下刮拭，重点加强曲池、外关、阳溪、合谷穴。 三、适应症 适用于风热感冒和风寒感冒导致的头疼、喉咙疼痛等。 风寒感冒者发热较轻，患者恶寒，并有四肢酸痛、鼻塞流涕、咳嗽等表现；而风热感冒者发热较重，但患者恶寒轻，并伴有头晕胀痛、鼻干、咳痰等表现。

1.温度不要调得太低（即与正常温度低10度以内较好，最适温度27摄氏度）； 2、不能直接对着空调吹； 3、将窗子稍开一点，保证空气新鲜； 4、室内放一盆花或一盆水，以减少干燥； 5、多喝水、多运动，适当离开一下空调室；即使在空调房，也要学会放松，静下心来工作，呼吸保持细慢长匀，可使体内充满温暖的感觉，能抵御冷气入侵。