月经量少，但卵巢功能正常，不影响怀孕。一个女性月经的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。 如果女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月经量过少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。

月经不调虽然可以怀孕，但是月经不调的女性却很不容易怀孕，是因为她们的月经不规律造成了排卵的不稳定，从而很难受孕，因此不孕不育的可能性就是比较大的。

怀孕后期肚子硬主要是因假性宫缩引起，表明腹部正在练习动作，为日后分娩做准备。妊娠后期，子宫肌肉敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，孕妇常感觉肚子往下掉，腹部一阵阵的发紧变硬，一般没有疼痛，经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产。发生假性宫缩时，孕妇应立即平躺休息，直到假性宫缩消失。

膳食选择 粮谷类：也就是通常所说的主食，包括：米饭、面条、面包、饼干、蛋糕等，主要是供给淀粉，其次是蛋白质； 动物性食物：鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹、动物内脏等，主要供给蛋白质； 蔬菜水果类：主要供给维生素、无机盐及纤维素； 奶及奶制品：主要供给优质蛋白质、钙。 原则上每日膳食中应该包括以上四类食物，同时尽量做到饭菜滋味鲜美，这样可以促进食欲，有利于食物的消化吸收。 三餐比例 通常早餐占全天热量的25%-30%，午餐占40%，晚餐占30%-35%，也就是俗话说的“早上吃饱、中午吃好、晚上吃少”，特别要注意的是，睡觉之前尽量不要进食。 烹调方法 食物的烹调加工目的是使食物具有令人愉快的感官性能，提高食物的消化率，同时对食物进行消毒，并且要尽量减少营养素的损失。蔬菜在烹调时要急火快炒，这样对维生素C的损失就会少一点，而且切洗与下锅的时间不要间隔过长。 水果、微量元素 有一点要特别注意，每位孕妇对水果的摄入一定要严格控制，保持每日任选一个水果，如梨、桃、苹果等，西瓜只能吃一小片，因为过多水果的摄入会导致果糖过剩，继而转化成脂肪

补充铁剂 在怀孕的早期要到医院了解孕妇是否存在贫血的状况，在怀孕的中、晚期随着胎儿的生长发育较快，需要的铁也会增多，所以要预防性地补充铁剂。 多吃富含铁食物 一般动物制品如肉类、鱼类和家禽中的铁质是能被吸收得最好的，所以准妈妈可以多吃点这类食物；动物的肝脏，比如猪肝、羊肝，含铁比较丰富，可以多食用；主食多吃面食，面食比大米含铁多，肠道吸收也比大米好。 多吃助于铁吸收食物 含维生素C丰富的果蔬，如柑橘、番茄、黄瓜等，含维生素A丰富的食物，如胡萝卜，这些有利于铁的吸收，建议多食用。 多吃含叶酸食物 一般从孕前3个月开始服用叶酸；饮食上多吃肝脏、肾脏、绿叶蔬菜等含叶酸多的食物。

怀孕四个月的时候，孕妇的肚子并不是很大，但是已经可以看出来微微隆起的腹部。这个时候妈妈的体重会增加2到4.5公斤，很多衣服都会不合身，不久就需要穿孕妇装了。

怀孕满4个月后，一般可以感觉到胎动。虽然有些女性早在第16周就能够感觉到，但大多数人要等到第18-20周左右才会有所感觉。如果你是第一次怀孕，别太着急，刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，胎儿的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了，你也能更频繁地感知到。

孕期若白带中伴有血丝，应引起重视，可能为宫外孕、葡萄胎或先兆流产，自行无法分辨病因，应及时就诊，若诊断为宫外孕，应及时终止妊娠，以免引起大出血，危及生命。葡萄胎也应即刻予以清除。而先兆流产，若检查后没有胚胎发育异常，经过保胎治疗，出血就会停止，可以继续妊娠。

正常的孕期白带增多，不用担忧，保持外阴清洁，做好个人卫生护理即可。每天用温水清洗外阴1-2次，建议穿纯棉内裤，并注意勤换洗；大便后，要从前面向后面揩拭，避免将肛门周围的残留大便或脏物带入阴道内。