会增强自身免疫力。 新冠疫苗作为一种灭活性疫苗，进入人体之后可以产生抗体，提高人体抵御新冠病毒的抵抗力，正常情况下来说，是可以帮助增强人体免疫力的。 据央视报道，中国疾控中心研究员邵一鸣表示，现在最长的数据是半年多一点，所谓半年保护期只是说一部分人会有中和抗体下降，但是低的中和抗体，假如又被病毒感染了，跟完全不打疫苗造成的危害也是不一样的。 因为还是有大量的记忆细胞在那儿，它只是没被唤醒，但是病毒只要一进来，它马上大量被唤醒，产生的免疫力跟从来没有打过疫苗的免疫力是没法相比的。

荨麻疹属于变态反应性疾病，是多种因素引起的过敏反应。消除或治疗诱发因素或刺激因素才是治疗目标。如果患者有平素易感冒、易疲倦等免疫低下的表现，才考虑使用调节免疫的药物。 那么 提高免疫力，最好是调节生活方式，饮食起居有规律，保持愉快的心情，适当运动，注意营养均衡搭配。提高免疫力，临床常用的药物有斯奇康、脾氨肽、匹多莫德，胸腺肽等等。

为宝宝选用一些“药食同源”的食物，这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，更可提高身体的免疫力。 可以提高免疫力的食物有很多，如菌菇类食物、黄、绿色蔬菜、薏米、山药、番茄、豆制品、鹌鹑蛋、青鱼、红枣、优酪乳等，这些都能提高宝宝的免疫力。

研究发现，人体的免疫力与情绪有非常密切的联系，快乐的人比抑郁的人更容易拥有良好的免疫力。这是因为良好的情绪能使大脑分泌出一些 有益健康的化学物质，激活人体免疫功能，抑制病原微生物的生长。而焦虑和悲观的情绪则会影响免疫系统和内分泌系统，造成人体免疫力下降，甚至发生紊乱，容易受到感冒或其他疾病的侵袭。因此，要想增强免疫力，切记每天都要保持好心情。

维生素对人体的免疫力有着重要作用，例如维生素C的摄入可以促进生成免疫细胞的酶因子的形成而提升免疫力；而维生素E具有抗氧化作用，可以延长免疫细胞的生存时间，延缓细胞衰老。

良好的睡眠时保障免疫系统功能正常运转的必要条件。夜晚，当我们进入睡眠状态时，体内免疫系统才真正的活跃起来，因为只有人体处于安静放松状态时，免疫细胞才能火力全开地工作，生产大量免疫物质。睡眠是免疫系统生产免疫物质所必需的时间。

成年人外周血液中正常的白细胞数值是4~10×109/L

牛奶除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖外，还含有不少钙、镁等矿物质及多种维生素。牛奶中的酶类及一些活性物质也正在被研究，据初步考证，它们能消除人体内有害物质，增强免疫力。