1，疲惫、醉酒或大病初愈不宜艾灸。艾灸比较耗费体力，如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸，会导致精力下降，影响体质。 2，体质差或者老年人尽量不要艾灸、患有感染病，女子经期也切记不要进行艾灸。 3，精神病患者不要进行艾灸养护。艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神，以免出现意外情况。

经量多的人不宜艾灸：有的人来月经期间经量比较多，艾灸主要是起到活血化瘀，舒筋通络的作用，这个情况下艾灸的话，会促进活血化瘀的功效，导致经血增加。 如果经量每次都比较少的话，经期的时候适当的艾灸可以借助其活血化瘀，舒筋通络的效果来促使经量增加，排除体内的一些瘀阻，缓解痛经。

1，冬季皮肤干燥，所以在针灸前一点要用温水洗脸，裸露在外部的皮肤不要直接针灸以免出现疤痕冻伤，影响美观。 2，皮肤敏感并且较薄的地方不要针灸，冬天室内温度低，如果在心脏，眼皮，脸蛋等皮肤本身就薄的地方直接针灸，那造成冷热交替，会伤害到皮肤。

用艾灸治疗疾病，应该是闲时最好。 也许会有人告诉你，艾灸上午九点到十一点阳气比较旺盛，但是偏偏这个时间段很多人都在上班，总不能上班的时间艾灸吧？ 当你闲下来的时候，心静神清，不急不躁，恬淡休闲。这个时候治疗，心态也是好的，神经也是放松的，当然也会有很好的效果。

冬天可以做艾灸。 艾灸是一种养生方式，冬天做艾灸，会让经络中的气血循行加快，从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养，补充人体阳气，以达到强身健体、防病抗病的目的。

最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。 夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。夏天施灸也比较符合中医“冬病夏治”的理论。

神厥穴 取穴：肚脐正中处。 艾灸功效：神厥穴作为任脉经腧穴，居于任脉，任脉为阴脉之海，与督脉相表里，二者均经过肚脐，艾灸该穴位具有温阳固脱，理气化滞的功效，对卵巢功能恢复及盆腔炎的恢复有效。 水分穴 取穴：上腹前正中线上，脐中上1寸，取穴位时采用仰卧姿势。 艾灸功效：调和气血，行气利水，提升泌尿生殖系统的免疫力，有效恢复卵巢功能，防治子宫内膜炎，膀胱炎，月经不调等症。 水道穴 取穴：下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸处。 艾灸功效：利水消肿，通经活络，可以调节痛经，保养卵巢，对改善盆腔炎，卵巢炎，子宫脱垂等症有良好的效果。 天枢穴 取穴：腹部横平脐中，前正中线旁开2寸处。 艾灸功效：温痛气机，行气活血，调经止痛，主治月经不调，痛经等症，有效调节卵巢功能。 归来穴 取穴：脐中下4寸，距前正中线2寸处。 艾灸功效：活血化瘀，调经止痛，调节卵巢功能，用于改善月经不调，带下，泌尿系统疾病。

艾灸对便秘有一定的缓解作用。 艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。 便秘艾灸部位 中皖：在上腹部，前正中线上，肚脐中上4寸。 天枢：在腹中部，距肚脐中旁2寸。 神厥：在腹中部，肚脐中央。 关元：在下腹部，前正中线上，肚脐中下3寸。 足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。 脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。 胃俞：在背部，第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。 大横：在腹中部，距脐中4寸。 腹结：在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸。 中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。 大敦：在足部大拇指末节外侧，距趾甲角0.1寸。 三焦俞：在背部，第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。 气海俞：在腰部，第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。 支沟：前臂正中，腕横纹上3寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。 三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 膏肓：在背部，第四胸椎棘突下，旁开

乳腺增生属“乳癖”范畴，多因痰湿阻滞，乳络不畅或肝肾亏虚，经络失养所致，艾灸法对乳腺增生有一定的治疗效果，可以起到燥化脾湿，宽胸理气，活血通络，行气解郁的作用。 此外，艾灸还能起到局部刺激效应，使得局部毛细血管扩张，血液循环和淋巴循环增强，从而有效促进炎症，水肿的消散吸收，加速代谢产物排泄，从而起到治疗效果。 乳腺增生艾灸位置： 三阴交穴：足内踝最高点上4横指处。 肺俞穴：第3胸椎棘突下，旁开2横指处。 膈俞穴：第7胸椎棘突下，旁开2横指处。 肝俞穴：第9胸椎棘突下，旁开2横指处。 脾俞穴：第11胸椎棘突下，旁开2横指处。 脾俞穴：第11胸椎棘突下，旁开2横指处。 乳根穴：乳房下缘第5,6肋骨间，距前正中线4寸，左右各有一穴。 三阴交穴：小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 阳陵泉穴：膝盖外侧下方处1寸处的凹陷中，左右各有一穴。 肩井穴：在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。