黑头是因为皮脂分泌过多导致毛囊堵塞，没有及时清除，与空气接触后氧化而成的，是常见的皮肤问题。 用食盐洗脸可以增强摩擦力，食盐颗粒物在脸部滚动的过程中，会将毛孔中的黑头粉刺一点点慢慢挤出来，这样毛孔会有一个缓慢适应的过程，不会像用手直接撕扯黑头一样让毛孔越来越粗大，总体而言去黑头的效果还不错。

1. 增强记忆 生活压力大，容易出现记忆力减退，记不住事，用盐水泡脚，能增强大脑供血量，使思路清晰，做重大决策时不妨试试。 2. 延缓衰老 经常用盐水泡脚，能延缓衰老速度，还能快速消除面部各种皱纹，许多明星都用这个方法。 3. 防止裂脚 秋冬季节，最容易出现裂脚，如果脚上的角质层很厚更容易裂，用食盐加热水中泡脚，能强力去角质，防止裂脚。

盐由钠和氯组成。适量的钠有助于平衡体液及传送神经脉冲，并可保持肌肉功能正常。但许多人的吃盐量已超过身体所需。在正常情况下，肾脏能排除多余的盐,但若经年累月地大量吃盐，就会使过量的盐累积，引致体液在血管中潴留，对血管壁及其他组织产生压力，结果造成高血压。控制食盐量据英国卫生部统计资料表明，每人每天只需0.5-1.6g钠，相当于1.25-4g盐。单靠食物中天然的含盐量已经可以满足所需。一项研究指出，若减少摄入2/3的钠，那么，死于中风或心脏病的人数会分别减少40%或30%。上述两种疾病都与高血压有关。

食盐受潮结块的时候，在食盐中加一小勺淀粉，玉米粉也可以，与食盐搅拌均匀;也可以将食盐倒入热锅煸炒片刻，食盐中的氯化镁与水汽反应后，生成易挥发的氯化氢气体和难溶于水的氧化镁粉末，可以改善食盐受潮结块的现象。

不是。 有的食盐在受潮之后，表面泛起淡蓝色，这是由于食盐在生产加工过程中，为了防止结块，添加了微量的抗结剂，在微酸性条件下，这种抗结剂和食盐中的微量铁离子发生反应，从而变成了淡蓝色，对身体是没有害处的。

食盐受潮结块，主要是因为接触了空气中潮湿的水蒸气所致，这种情况下只要把食盐晾一晾，让其恢复干燥，并妥善保存，还是可以食用的。

不可以。 食盐虽然有杀菌作用，但是食盐颗粒很粗，经常用食盐在牙齿和牙龈上摩擦，不但有很强的刺激性，而且容易磨损牙齿表面的牙釉质，特别是靠牙齿颈部地方的牙釉质最薄，时间长了，磨损部位会出现一条很深的“沟”，长期刺激还会导致牙周组织萎缩，这些缺损形成后不容易治疗。

炒食盐食盐、醋各适量。做法：食盐一撮，炒热。醋调涂胳中, 上以艾绒搓成黄豆大，燃火灸之。功效：散寒，止痛。用治小儿疝气。

揉搓脸部时要控制好力度，避免食盐颗粒物刮伤皮肤，另外，不要单独的用食盐搓脸。单独的用食盐搓脸会损伤皮肤，让皮肤变得干燥，又会让毛孔变得粗大。

用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。此外，还可以祛除缠人的黑头。使用时在洗脸水中加入两勺食盐，化开后按照普通方法洗脸。