你好，这是体内的孕激素分泌不平衡才会出现这种情况，不要吃辛辣刺激性食物，希望可以对你有所帮助。

吃泡面的话营养不好的,建议准备点健康的干粮,或者蛋糕之类的,吃完后记得漱口哦。

亲爱的,你好,生完孩子。就好了,不要太紧张。多注意卫生。不能吃辛辣刺激性食物

内分泌失调，体内激素分泌不平会导致经期出现紊乱，激素水平的紊乱，皮肤毛囊周围的皮肤角化过度很容易引起毛囊口堵塞而长痘痘。

后脑勺长痘痘可能是因为体内毒素淤积引起的。特别是当肺火、胃火旺盛的时候，体内堆积的毒素较多，外在表现就是长痘痘。内火旺盛的时候还容易引起油脂分泌较多，堆积在毛孔处，内在的热气不能散发出来，痘痘长出来。

耳朵后面长痘痘可能是因为耳朵后面皮肤平日清洁不够。耳朵后面的皮肤平时不容易看到而容易被忽视，如果是长时间没有清洁耳朵后面的皮肤，其角质层容易变厚，毛孔易堵塞而长痘痘。

因为芦荟和黄瓜都有消炎解毒的作用，不仅可以用来治疗熬夜后皮肤出现的痘痘，还能起到美白肌肤的作用。具体做法为：先将芦荟去皮后切成小片，敷在痘痘上，敷贴约20分钟。黄瓜则可去皮后榨成汁，洗完脸后涂抹在脸上，经过大约20分钟后再冲洗掉即可。

容易长痘痘的人要注意在饮食上要多喝水，多吃苹果、西瓜、桃子等水果，少吃荔枝，多吃苦瓜、黄瓜、西红柿、苦菊等具有清热解毒作用的蔬菜，禁止进食大葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，少吃香菜、肉类、海产品等发物，少吃油腻性食物，禁止进食油炸食品，尽量不要吃动物脂肪以及动物肝脏等动物内脏，饮食要清淡，不要吸烟饮酒，保持大便通畅，积极参加体育锻炼。

建议你去看看中医,痘痘跟内脏和内分泌很有关系的,比如肝火旺,比如雄性荷尔蒙过旺,比如内火,总之,找一家正规的中医院看一下,医生会给你开调理的中药,副作用小又健康,绝对比外用药和西药好!

正确的洗脸次数 想要不长痘，必须要洗脸，而且是严格控制洗脸的次数，一天两次，分别在早上起床后和晚上回家后，这是最基本的，也是最多的。注意，皮肤一天洗三次脸就有些过度清洁了。 正确的洗脸方式 说一天洗两次脸，可不是单纯的用清水洗脸，清水是根本无法将皮肤上的油脂和毛孔中的污垢洗净的，只能短暂让皮肤感到清爽，该有的污垢还是在，因此我们一天两次的洗脸，必须是用洗面奶洗。 正确的洗脸水温 凉水洗脸容易刺激皮肤，同时洗不干净油腻，热水洗脸容易烫伤皮肤，并导致皮肤的弹性纤维减少，皮肤会提前产生皱纹。最好的方法就是用温水洗脸，水温大概在30度左右，这样的温度既能较好的清除皮肤油脂，同时还会令皮肤感到十分舒适。