刚开始的时候是硬硬的，按着有些痛，过了两天又长大了，变成了红
下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调。通常是饮食过于油腻，作息不规律引起的面部座疮。
首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，每天定时排便，防止便秘。因为便秘会导致体内的毒素堆积的更多，毒素一多，就更容易长痘痘了。
脸上长痘痘就算了，为什么头皮上面也长痘痘啊？洗头发的时候不小
引起头皮长痘痘的原因有：
（1）油性发质，头皮油脂分泌过于旺盛
（2）个人卫生习惯不好，经常用充满细菌的指甲抓挠，或者十天半个月才洗一次头。一般最好是隔两天洗一次头，油性发质可以隔一天洗一次。
（3）与心情和作息相关，当一个人心情抑郁或者经常黑白颠倒，喜欢熬夜时，内分泌就会出现问题。
（4）汗液太多，头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同，头皮上长有头发，汗不能及时排走，就容易长痘痘。
注意事项：平时的时候多清洗头发，多喝水，少用手去抓头皮。同时可以用些控油清爽类的洗发露，这样洗完后头皮清爽很舒服。
额头上长了肉色的疙瘩，不痛不痒，远看也看不出来，就是用手摸的
这个事油脂粒，通常是因为毛囊堵塞引起的，如果油脂粒发炎了就会变成红色的痘痘。
平时注意饮食，不要随意的挤压，禁止食用辛辣刺激的食物，多吃水果和富含纤维素的蔬菜，慢慢的就会消失的。如果长时间不好，可以去医院咨询医生。
鼻子上火了，长了一颗很大的痘痘，前两天只是硬硬的，按一下有些
这个是皮脂腺分泌旺盛导致的，应该多喝水，少吃高脂肪油腻的食物，不要随意用手指挤压，以免伤口感染，留下疤痕。
中医认为长痘痘是体内湿热郁积，不能排解所致，可以通过饮食调理减少痘痘。
（1）紫苏玫瑰花茶
做法：白芷1钱、玫瑰花7朵、紫苏2钱，加600ml沸水，盖上盖子焖五分钟后趁热饮用。
功效：清热解毒，疏肝解郁，玫瑰花可调节体内荷尔蒙的分泌，白芷有修复肌肤，消除痘印的作用。
（2）绿豆汁
做法：取绿豆50克，洗干净后用300ml水浸泡半小时。将绿豆和浸泡的水一同放在锅中，大火烧开后，小火继续熬10分钟，过滤掉绿豆渣，取绿豆汁加入少量冰糖即可食用。
前阵子吃了烧烤，可能是上火了，鼻子的右侧长了很大颗的那种
诋毁我
发布 2014-10-03
我鼻子上长了一个痘痘，刚开始就是一个红印子，过两天就长大了，
最近烧烤吃的有点多，不知道是不是上火引起的，耳朵里面竟然长了
经常长痘痘的人在饮食和生活习惯上有哪些需要注意的？感觉自
1、少吃辣椒、糖、海鲜、脂肪，多食用蔬菜水果。
2、使用硫磺皂洗脸，既可以去油又有杀菌的作用。
3、减少工作压力，规律作息时间，劳逸结合，保持愉悦的心情。
4、睡前不喝咖啡、烈酒、浓茶等刺激性食物。
5、使用皮肤修复的软膏，比如复方氯青霉素、水氯叮等，帮助消除痘印。
6、不要随意用手挤痘痘，手上有细菌，接触后容易滋生细菌，加重炎症，痘印会更明显。
7、注意防晒，紫外线会加重色素的沉着，所以夏季的话最好涂上防晒霜。
8、防辐射，少接触电脑或其他电子产品。
