膻中的针刺方法 取穴：仰卧位，胸正中线与两乳头间连线交点，女子可在第5胸肋关节之间，正中线上取穴。 进针方向：从下向上斜刺与水平成15°。 深度：针0.3-0.5寸，留针15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸5-15分钟。 感觉及放射方向：痛向周围。 功能主治 膻中为任脉经气所发，穴居两乳之间，为宗气之海，又善治气病，故称气之会穴，又是心包络之募穴，足太阴少阴，手太阳少阳与人脉之交会穴，以宣降为要，本穴具有调气降逆，清肺化痰，止咳平喘，宽胸利膈，理气散瘀之功，主要用于治疗气短，哮喘，咳嗽，肺痈，唾脓，咯血，心胸疼痛，心中烦闷，噎膈，妇人乳汁少，心悸等症。 针刺膻中禁忌 因膻中穴深部为胸骨，故不能直刺;对患有肺，心脏疾病的人群，忌粗针重刺，是由于针刺本穴时有的患者压重感较明显，影响呼吸，肺气肿，肺源性心脏病及心力衰竭的患者，针刺时针感不可过强，针具不能太粗，以免产生不良后果。

膻中位于胸部两乳头连线的中点，平第四肋间处，取穴时可正坐或仰卧，位于人体的胸部正中线上，两乳头之间，由锁骨向下数至第4肋间隙，正中线上即是。膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中，与外相对，指穴内。该穴名意指中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气，如羊肉带有辛臊气味一般，故名。 膻中为任脉上的要穴，是宗气聚会之处，具有阻挡邪气，宣发正气的功效，按揉此穴后能够产生疼痛感，疼痛的刺激加上腧穴行气的作用，以调节人体全身气机，促进全身血液的重新分配，达到宽胸理气，活血通络，舒畅心胸等效果。 按摩膻中的方法 揉法：拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉膻中20次，反复10次。 擦法：拇指或手掌大鱼际由上向下按擦膻中，持续5-10分钟。 推法：两只手掌自膻中沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。

膻中位于胸部，当前正中线输尿管，平第四肋间，两乳头连线的中点。推拿时中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分推至乳头名分推膻中;用食指，中指自胸骨切迹向下推至剑突名推膻中。 小儿膻中具有理气止痛，生津增液的作用，主治胸闷，吐逆，痰喘，咳嗽，支气管哮喘，心痛，心悸，心烦等病症。

膻中穴在胸部，当前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点。取穴时男子于胸骨中线与两乳头连线之交点处取穴，女子与胸骨中线平第4肋间隙处取穴。 膻中穴属任脉，是心包经经气及一身宗气聚集之处，为治疗胸闷气急的要穴，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及消化道。该穴有行气，理气，降气的特点，具有宽胸利膈，清肺降气之功效;再者，膻中是心包之募穴，故可理气通络，宁心安神，通络化瘀，疏通乳络。

膻中位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的重点处。属任脉，是心包经经气及一身宗气的聚集之处，为治疗胸闷气急的要穴，艾灸刺激该穴位可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血脉及消化道。 刺激该穴位有理气宽胸，清肺化痰，止咳平喘，开瘀散结，通阳化浊，安神定金，清心除烦之功效，临床上主治胸痹，心痛，心烦，心律不齐，心绞痛，咳嗽，气喘，气管炎，哮喘，产后乳汁少，乳腺炎，胸膜炎，肋间神经痛，心悸心肺等症。

膻中穴属任脉，是心包经经期及一身宗气的聚集之处，为治疗胸闷气急的要穴，艾灸刺激该穴位可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血脉及消化道。艾灸刺激该穴位有理气宽胸，清肺化痰，止咳平喘，开瘀散结，通阳化浊，安神定金，清心除烦之功效，临床上主治胸痹，心痛，心烦，心律不齐，心绞痛，咳嗽，气喘，气管炎，哮喘，产后乳汁少，乳腺炎，胸膜炎，肋间神经痛，心悸心肺等症。