你好宝妈，怀孕期间如果羊水偏少的话你只要多喝温开水就可以了，不要担心。

这个是从末次月经的第一天开始计算的，你可以百度搜索一下预产期计算器看一下哦。

你好怀孕期间是按照末次月经来计算的，一个星期为一周，一个月有四周，一共是十个月，你可以算一下就知道你的预产期是哪一天了

核对预产期 二胎妈妈预产期到了还没有生，首先要确定预产期是否准确，有的妈妈月经不规律或者记不清末次月经的时间，导致预产期时间有误差，所以准妈妈一定要在医生的帮助下重新核对预产期时间。 核对预产期的方法 1、末次月经的准确日期。 2、末次月经过后自己什么时间、用什么方法知道已经怀孕。 3、早孕反应最早出现的时间，如恶心、呕吐、嗜睡、头晕头痛、乳房胀痛、感情脆弱等。 4、第一次B超所提示的孕周。 5、第一次出现胎动的时间。 注意：二胎妈妈不可根据孕末期B超婴儿大小确定，因为胎儿出生体重大小不一，有的8斤、有的5斤，认为8斤就足月，5斤就是还不到时间，这样的情况就会误事。 B超检查 二胎妈妈预产期到了，肚子还没有反应，就要按时去医院产检，通过B超检查，查看宝宝的情况，B超检查有以下几个关键指数来反应胎儿状况。 1、胎盘成熟度：胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果准妈妈胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生，以防宝宝出现危险。 2、羊水量：在两个垂直的超

规律宫缩阵痛 当孕妈妈出现每10分钟一次的阵痛，或者一个小时出现6次以上的阵痛时，需让家人打电话联络入院事宜，从阵痛开始到生产所需的时间，产妇大约是半天或半天以上，而经产妇则是初产妇的一半时间或更短。 见红 孕妈妈出现见红应立即去医院检查，如果出现大量出血症状，处理得太慢的话，可能危及孕妈妈和胎儿的生命和健康。 破水 孕妈妈发生破水时，要保持冷静，立即躺下，抬高腰部，头低臀高位，先垫上干净的纱布或脱脂棉，不要站立走下楼，破水后如果乱动的话，可能会造成脐带脱垂，引发胎儿缺血或缺氧的危险，尤其是胎位不正时更不能站立，应叫救护车送至医院。

1、孕妈妈可以多运动，锻炼腰肌，增强体力，如防腰痛体操、孕妇体操，使孕妈妈不压迫腹部又能使腹部肌肉得到锻炼，同时孕妈妈要注重补钙。 2、孕妈妈要选择适合自己的椅子，尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背，不要坐容易下陷的软垫子，要坐硬一点的。 3、孕妈妈起立时，不要迅速起来，要用手扶着桌子或椅子。 4、孕妈妈的鞋子要选择鞋跟跟3-4cm左右,比较稳当的鞋子。 5、孕妈妈睡眠时最好取左侧卧位，双腿屈弯，以减轻腰部负担，同时还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转，改善子宫胎盘血液供应，有利于胎儿发育。

1、孕妈妈平时要注意孕期卫生，如有阴道炎，应该在怀孕前期或中期，将阴道炎治疗好，孕妈妈怀孕第14～16周，有子宫颈闭锁不全须接受手术治疗。 2、孕妈妈要注意增加营养，维生素C和维生素E能够有效预防早期破水。 3、要防止对孕妈妈腹部的冲撞，孕妈在怀孕最后一个月应该暂时避免性生活，且要注意危险征兆，定期接受产前检查。 4、孕妈妈临近预产期不应过度劳累，多胞胎或羊水过多的孕妈要延长卧床休息的时间。

感染 感染是孕妈妈羊水早破最重要的原因，如阴道炎、宫颈炎容易引起胎膜感染，导致胎膜破裂，而引起胎膜感染的病原体较复杂，有细菌、支原体和衣原体等，尤其是支原体和衣原体感染常常没有明显的症状，不易为孕妇发现，此外，妊娠晚期性生活也易造成生殖道感染，促发胎膜早破。 子宫颈功能不全 子宫颈功能不全主要表现在孕妈妈宫颈内口松弛，前羊水囊易于嵌入宫颈内使得该处羊水囊受压不均，且接近阴道易于感染，从而造成胎膜破裂。 宫腔内压力异常 多胎或者羊水过多的孕妈妈，由于羊膜腔内压力过高，容易发生胎膜早破，其次臀位、横位及头盆不称的孕妈妈，也会因羊膜腔内压力不均而发生胎膜早破。 创伤和机械性刺激 孕妈妈预产期没到羊水破了，有可能是创伤和机械性刺激，如羊膜腔穿刺，反复阴道检查和剥膜引产等，其次就是妊娠晚期的性交活动。

大多数孕妈妈破羊水是发生在接近第一产程结束时，但是有些孕妈妈会在预产期没到破水，一旦羊水破了，保护宝宝不受感染的屏障就会被削弱，感染会从阴道上传到子宫，所以无论孕妈在怀孕几周时出现破水现象，都应该尽快去医院。