孕妈妈预产期没到可以在孕期38周后剖腹产。预产期是临床上依据孕妇末次月经估算的分娩日期，有一定差异，所以宝宝在预产期前后2周内分娩都算是足月儿，对孕妈妈和小宝宝没有影响，孕妈妈可以选择在预产期前2周内剖腹产。 注意：正常分娩时间是37周到42周之间，孕妈妈在37周之前分娩的都属于早产，对宝宝不利。

1、孕妈妈要加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，并告知胎动情况，如果没有异常，可在密切监护下继续妊娠。 2、孕妈妈可在医生的帮助下重新核对孕周，以防之前预产期核算错误。 3、孕妈妈不要过于紧张，预产期后两周内分娩对妈妈和宝宝都影响不大，不要有心理负担，但要随意注意宝宝胎动的情况。 4、顺产的妈妈要多散步、爬楼梯，促使宝宝发动生产。

孕妈妈预产期前后两周内分娩都是正常的。医学上规定，以孕妈妈末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月，每个妊娠月为28天，但由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入是非常正常的。

建议做些相关的检查，放松心情，不能给自己太大的压力，平时要定期做些相关的检查，可以多走走楼梯

1、确定预产期是否过期，准妈妈应准确地向医生提供妊娠出现早孕反应、胎动的时间以及怀孕早期B超的检查结果。 2、要积极配合医生的检查和治疗，一旦确诊妊娠已过期或即将过期，医生会进行一系列检查，了解胎盘功能和胎儿生长情况。 3、准妈妈切忌自做主张，干扰医生决定，这样不仅可能延误治疗时机，而且还会影响医生的情绪，对自己对宝宝都极为不利。 4、产妇要保持情绪稳定，不要过于紧张，随时注意胎动情况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上就医。 5、要尽早住院，以防在家发生突发情况。 6、孕妈妈要饮食均衡，适当锻炼，有利于宝宝的出生。

预产期核算不准 准妈妈预产期推迟，很有可能是预产期核算不准，有的人本身月经不规律或者记不清末次月经的时间，导致预产期时间出现很大误差，所以孕妇一定要在医生的帮助下重新核对预产期。 胎儿过大 准妈妈预产期推迟可能是胎儿较大的原因，导致胎头迟迟不能入盆，宫颈未受到应有的刺激，使准妈妈的产程推迟，一直没有分娩征兆，这也是孕妇预产期推迟较多见的原因，所以准妈妈要定期进行产前检查。 遗传因素 准妈妈预产期推迟可能与遗传因素有关，有的孕妇妊娠期较长，且数胎都出现过预产期推迟的情况，而家族也有类似的情况发生，说明准妈妈预产期推迟很大可能与遗传有关。 过于紧张 准妈妈临到生产，自身心理压力会加大，担心妊娠的结果，过于紧张的情绪会影响催产素的分泌，同时现在独生子女比较娇惯，不孕不育增多，使家庭对孕妇格外呵护，这也会加重准妈妈的心理负担。

1、预产期前多吃高蛋白和富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等，临产前最好吃些热能高的食物，如大米、白面、红糖、巧克力等，这些食物都能增加产力。 2、孕妈妈预产期前几天不要过的过于安逸，要适当做家务和运动锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要劳累。 3、要预防产科并发症和其它疾病，如糖尿病、妊娠高血压、肝病等，定期进行产前检查，及早发现并治疗。 4、预产期前几天孕妈妈要保持愉悦的精神，过度的紧张会降低子宫的收缩力，导致产程延长，甚至难产。

胎儿下降感 准妈妈在预产期前1周左右，上腹部会有轻松感，这是由于胎儿胎头先下降进入骨盆，子宫底部降低，孕妇常感觉上腹部较之前舒适，呼吸也较轻快，食量会增多。 假阵缩 孕妇在预产期前1周左右，会常有不规律的子宫收缩，持续时间短、间歇时间长，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种假阵缩。 下腹部轻微胀痛 预产期前几天，胎儿会下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，孕妈妈常常会感觉下腹坠胀，有轻微胀痛感，且小便频繁、腰酸等。 见红 准妈妈在预产期前1-2天左右，阴道会流出一些混有血的粘液，这是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，这是孕妇临产前的一个比较可靠的征象。

核对预产期 准妈妈预产期到了还没有生，首先要确定预产期是否准确，有的妈妈月经不规律或者记不清末次月经的时间，导致预产期时间有误差，所以准妈妈一定要在医生的帮助下重新核对预产期时间。 B超检查 准妈妈预产期到了，肚子还没有反应，就要每三天去医院进行一次产检，通过B超检查，查看宝宝的情况，B超检查有以下几个关键指数来反应胎儿状况。 1、胎盘成熟度：胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果准妈妈胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生，以防宝宝出现危险。 2、羊水量：在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。 3、胎儿大小：胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。 4、脐带血流速度：利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小，准妈妈正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，准妈妈要考虑药物催生。 加强运动 预产

您的情况目前考虑是到达预产期，已经足月，可以按照医嘱采取剖腹产手术的。选择分娩方式，最好按照临床产科医嘱处理比较合适。网上不能面诊，意见仅供参考。