传统的"卧式"今天已被看作是不利的姿势.由于没有利用重力作用，分娩时间长.子宫收缩的效果差.因此疼痛也剧烈。另外在这种姿势下大的血管还会受到子宫的压迫。"膝肘爬卧式''(1）.加支撑的下蹲式（2）和半坐式（3)都和常用的侧卧式一样有利于分挽。

多数是因为宝宝的唾液分泌太少了,所以才会造成牙齿松动,或者是牙龈上火。牙龈肿痛的现象。

妊娠过程中，血容量大大增加，心排血量增加，心率加快等因 素，使心脏负担加重。分娩过程中过度紧张的情绪、子宮收缩弓丨 起疼痛的刺激、骨骼肌收缩全身用力，血液动力学发生明显改变， 使孕妇在胎儿未娩出前可心率加快，心排血量增多，胎儿娩出后 又可因腹内压减低，静脉血回流减少，回心血量减少，加上失血多 使心脏负担明显加重。当心脏功能正常时，尚有这种应变的能 力。心脏能承受这种负荷。若是心脏病的孕妇，心脏负担这种负 荷的能力则是有限的，很容易发生心力衰竭。

别担心啊 多喝水 多喝汤 多吃含水分多的食物 水果一类的 总之是多摄入液体 很快的羊水就能涨上去的

分娩期第二产程中的处理需注意要避免屏气加腹压，应行会阴后-斜切开、胎头吸 引或产钳助产术，尽可能缩短第二产程。

一般有规律的宫缩，破水，见红是产前症状，第一次做产妇的准妈妈们，可能要在胎儿入盆后2~3周会生，而已经生过孩子的产妇基本都是胎儿入盆后随即开始分娩。

在临产前可以吃点巧克力，巧克力含有丰富的能量；苹果也是不错的选择；或者做个鱼头汤吧，非常有营养的。

除了孕期锻炼外(游泳，孕妇瑜伽瑜伽，跳孕妇体操，跳walk athome5mile)，拉玛则呼吸法就是临时抱佛脚最好的方法了，我刚生完第三天，头胎，2小时顺产，双顶径9.7，重7斤3两男孩。 没有想象中可怕，最疼的时间毕竟很短，只要你按照医生提示，脚踩实，屁股不离床，手用力提水桶拉大便，几下就出来啦

经历者说。 我剪了两次脐带，大儿子小儿子都是我亲手剪的。婴儿那头和胎盘那头都有止血钳夹住，中间大概有5公分的空隙。医生递给我剪刀，就剪下去了。脐带有一定的韧性，剪的时候感觉像是一把钝剪刀在剪胶皮。咔呲咔呲剪了3，4下吧，剪的时候双方都没有感觉。

产妇临产前要多多补充热量，以保证有足够的力量屏气用力，顺利完成生产。很多营养学家和医生都推荐生产前吃巧克力，主要的原因是巧克力营养丰富，含有大量优质的碳水化合物，并且能在短时间内被人体消化吸收，产出大量的热能供人体消耗。另外，巧克力体积小，发热多，而且香甜可口，吃起来方便快捷。产妇临产前吃1-2块巧克力，能为产妇在生产过程中提供能量。 喝红牛也是一个道理，红牛是功能性饮料，也是为了快速补充产妇生孩子消耗掉的能量。