腹肌拉伤特征： 由于腹肌损伤在表面，因此可以绷住腹肌，并用手按压，若疼痛感明显，且痛点比较确定，则为腹肌拉伤的可能性更大。另外，腹肌拉伤后稍微扭动一下肚子也会育明显的疼痛感。 内脏疼痛特征： 如 果是内脏疼痛，一般疼痛部位不确切，多数靠近腹部正中线。切疼痛感觉比较模糊，多表现为痉挛性疼痛、腹部不适、钝痛或者灼烧痛。内脏疼痛在腹痛的同时，常 常伴有恶心、呕吐、出汗等神经系统兴奋的症状。这种情况需要对病人进行详细的了解病史，进行全面的体格检查和必要的辅助检查才能作出正确的诊断。

它的感觉是： 肋骨下方出现剧烈的刺痛，通常只有一侧。 为什么会发生： 通常情况下，是由于呼吸时利用到的肌肉出现了偏差和不均，而导致疼痛。 解决方法： 站在原地，深呼吸，接着用两个手指直接按压疼痛处。当你按压的同时，仍继续配合呼吸，保持几秒钟，直到疼痛缓解。

腹疼艾灸应该辩证分型治疗，具体方法如下： 寒邪腹疼 病因：感受风冷，侵袭于中，或寒冷积滞于胃肠，恣食生冷太过，中阳受戕，均可导致气机升降失常，阴寒内盛作痛。 主证：腹疼较剧，腹部喜温怕冷，大便溏薄或泄泻，腹中雷鸣，小便清白，四肢欠温，口不渴，舌苔白腻，脉象沉紧，寒凝气滞者，则便秘，腹胀拒按。 艾灸方法 治法：温里散寒，理气止痛。 艾灸处方：中脘，足三里，天枢，神阙，合谷。 取穴方义：中脘，足三里温中理气，天枢调理肠胃，神阙温下元以散积寒，佐以手阳明经的原穴合谷，发汗解表，调整传导功能，诸穴共灸，以奏散寒止痛之效。 灸法： 1.艾条温和灸：每次选用3-4穴，每穴灸5-10分钟，每日灸1-2次。 2.艾柱灸：每次选用3-5个穴位，每穴灸3-5壮，每日1-2次。 3.隔盐灸：于神阙穴按隔盐灸法操作，用中艾炷灸5-10壮，每日灸1次。 阳虚腹疼 病因：脾阳不运，脏腑虚而生寒，或因中阳虚馁，寒湿停滞，或因气血不足，脏腑失其温养而致腹痛，亦有因房事之后为寒邪所中而致阴寒腹痛者。 主证：腹疼隐隐，时作时止，疼时腹

宝宝腹痛可出现在脐周，小腹一侧，或两侧或脐下腹部正中，按摩疗法适宜于治疗功能性腹痛，不包括急腹症所致腹痛，具体要分型辩证进行按摩： 寒邪致腹胀腹痛按摩 补脾经，揉外劳宫，推三关，揉足三里各1分钟，顺时针摩腹2分钟，掐揉足三里各1分钟，顺时针摩腹2分钟，掐揉一窝风50次，拿肚角3-5次。 按摩方解：补脾经，揉足三里，顺时针摩腹能帮助调理脾胃气机，揉外劳宫，推三关有温中散寒的作用;掐揉一窝风，拿肚角有止腹痛的效果。 食积致腹痛按摩 补脾经，揉板门，顺运内八卦，揉中脘，揉天枢，揉足三里各1分钟，顺时针摩腹2分钟，拿肚角3-5次。 按摩方解：补脾经，揉板门，顺运内八卦，揉中脘，揉天枢，顺时针摩腹，揉足三里能帮助健补脾胃，促进消化，排出积滞;拿肚角止腹痛的效果较好。 肠胃热结致腹痛按摩 清胃经，清大肠，揉板门，顺运内八卦各1分钟，顺时针摩腹，推下七节骨，揉龟尾各2分钟，按弦走搓摩30次。 按摩方解：清胃经，清大肠，顺时针摩腹，推下七节骨，揉龟尾具有清热润肠通便的作用，揉板门，顺运内八卦，按弦走搓摩有助于理气止痛。

受寒腹痛 主证：腹痛急暴，常在受凉或饮食生冷后发生，遇冷加剧，得热痛减，面色青白，或兼大便清稀，舌淡苔白滑，指纹色红。 操作方法：补脾经，天门入虎口法，揉外劳宫，推三关，摩揉肚脐，掐揉一窝风，拿肚角。 1.补脾经：以左手将患儿拇指屈曲，以右手拇指端循患儿拇指指尖桡侧缘向指根方向直推100-500次。 2.天门入虎口法：以左手握持患儿手，以右手拇指桡侧面自患儿的食指尖沿桡侧缘赤白肉际侧推入虎口20-30次，然后揉板门穴30-50次。 3.揉外劳宫：一手持患儿手令手背向上，另一手中指指端揉外劳宫穴100-300次。 4.推三关：患儿左手臂伸直，掌心向内，以左手握住患儿腕关节尺侧，食指在下伸直，托住患儿前臂，右手食指，中指并拢或以拇指桡侧自大横纹桡侧阳池直推至曲池穴100-200次。 5.摩揉肚脐：患儿仰卧位，以掌心或食指，中指，无名指三指指腹，摩肚脐3-5分钟，继以掌根或食指，中指，无名指三指指腹顺时针揉肚脐100-200次。 6.掐揉一窝风：一手托患儿手掌，使其手背向上，以另一手拇指指甲掐一窝风3-5次，再以拇指或中指指端揉一窝风50-

寒凝腹痛推拿手法 主证：有感伤寒邪或饮冷史，突发腹痛，腹部，四肢均冷，面色青黑或苍白，身体蜷缩，小便不黄，口不渴或喜热饮，舌淡苔白，脉迟，指纹淡红或青。 治疗原则：温中散寒，行气止痛。 推拿处方：掐揉二扇门，揉小天心，揉外劳，一窝风，拿肚角，摩揉脘腹，点按脾俞，胃俞及擦脉督，令热深透。 推拿原理：外劳与一窝风为阳掌阳穴，功能温里散寒，通治各种寒症。配二扇门发脏腑止汗，除脏腑之寒;小天心通经活络，畅运三焦，调理阳气之道;拿肚角与摩揉脘腹对病变部位直接作用。点按脾胃之俞可调理脾胃，二者相配，止痛最宜。 燥热腹痛推拿手法 主证：有感受热邪史，脘腹疼痛，触之灼热，四肢躁动，哭闹不安，大便秘结，小便短赤，口渴欲饮，或呕吐或泻痢，舌红苔黄厚，脉数纹紫。 治疗原则：清热泻火，通腑止痛。 推拿处方：清板门，清大肠，顺运内八卦，苍龙摆尾，退下六腑，分推腹阴阳，顺时针摩腹，柔腹，拿肚角，推下七节骨，点恰新设穴。 推拿原理：清板门泻脾胃之火，清大肠泻肠道之火，退下六腑与推下七节为火热而设，配顺运内八卦和苍龙摆尾及点掐脚之新设穴能降气降火，釜底抽薪;而

一、刮痧位置 1.背部出痧：肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞。 2.腹部出痧：中脘、天枢、关元。 3.双下肢出痧：梁丘、足三里。 二、刮痧方法 1.局部涂抹少量刮痧油，先自上而下由肝俞穴刮拭至大肠俞穴，重点加强胃俞、大肠俞穴的刮拭； 2.再刮拭腹部穴位，沿箭头方向刮拭，并在穴位及其周围点穴、按揉等刮拭； 3.最后用刮痧板的圆角点按或刮拭梁丘、足三里穴。 上述部位刮30次左右，或以局部出痧为度。 三、适应症 缓解腹痛。 注意出痧：刮痧只能作为临时改善腹痛的一种应急手段，但不能作为治疗器质性（腹腔器官发生损害）腹痛的方法，必须及时去正规医院明确诊断，配合刮痧可获得良好的疗效。 另外，腹部疼痛发作时一般不宜刮。

1、可能是乙状结肠炎或癌 乙状结肠炎一般消化道方面的症状为：腹痛和腹泻最为常见，腹痛位于左下腹，隐痛、绞痛，便后缓解，粘液脓血便比较典型，左下腹压痛，部分患者可触及条索状增厚或痉挛的肠管。 另外病情严重发展为左侧结肠癌常并发肠梗阻，时有腹部绞痛，伴有腹胀、肠鸣音亢进等。 2、可能是卵巢囊肿 较小的包块一般不产生症状，偶有患侧下腹沉坠或牵痛的感觉。可清楚触及腹部肿块，表面光滑，无压痛，有囊性感。 卵巢肿块（包括潴留性卵巢囊肿）可发生瘤体和蒂部扭转，引起出血、坏死，并伴有急剧腹痛，恶心或呕吐，检查时肿瘤部位腹肌紧张，压痛明显。 3、可能是异位妊娠引起腹腔出血 异位妊娠即俗称的宫外孕，发生部位有输卵管，卵巢，腹腔，宫颈等，异位妊娠一般表现为突然出现腹痛，早期不明显，有时一侧下腹疼痛，输卵管破裂时，左侧下腹出现撕裂样剧痛，随后发展为下腹部至全腹部并可想肩膀放射样疼痛。由于腹腔内急性出血和剧烈腹痛可引起休克。 4、可能是急性炎症引起小腹疼痛 急性炎症包括急性输卵管卵巢炎，急性子宫内膜炎，盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等，还有的见于淋病等性