都可以。 有实验表明，橙子的最长保鲜期可以达到6个月，因此橙子是一种耐放的水果，在一般情况下，直接常温保存，放在干燥阴凉处就可以了。 但会引起食物变质的微生物和各种酶，在温度越低的地方，活跃度才会越低，因此橙子要想保存更长时间，最好还是放入冰箱中冷藏。

不好。 根据《中国居民膳食指南》建议，人体应保证每天摄入200-350克的水果，要是吃多了的话，多余的营养并不能被吸收利用，反而会造成浪费。 而且橙子的性质偏凉，富含果胶、膳食纤维、有机酸等可以增加消化液分泌，促进肠道蠕动的成分，要是吃多了，很容易对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适，因此橙子一次不宜吃多。

能一起吃。 橙子和羊肉都是食物，而食物相克的说法，早就在2018年3月15日，央视3·15晚会上就已经被官方宣布为谣言，要是过度关注，反而会影响人体摄入食物的多样性，因此橙子和羊肉是能一起吃的。 而且橙子富含水分、有机酸等物质，吃起起来非常清爽，羊肉富含蛋白质、脂肪等物质，吃起来比较油腻，因此将两者放在一起吃，除了能为机体补充更全面的营养素外，还可以解腻促消化。

橙子味甘酸性凉，营养价值以及食用价值比较高，保存不当很容易发生变质，影响橙子保存，生活中要想橙子保存的时间长，可用以下方法进行保存： 纸箱保存 因为橙子本身就是冬季的水果，因此保存时间是相对较长的，此时保存的第一个要点就是避免橙子受潮变质，可以将其放在纸箱中码好，之后在纸箱的两侧打小气孔，这样可以保持透气，延长橙子的保质期。 冰箱保存 要是家里的橙子比较少，那么还可以将其放在冰箱冷藏保存，在冰箱冷藏室的低温条件下，可以延长橙子的保质期。 小贴士 橙子保存的要点是不能直接接触阳光，其次就是保存的过程中不能沾水。

橙子是常见水果，味道细嫩，营养丰富，在橙子果肉中含有较为丰富的维生素A、维生素C、维生素B等营养成分，还含有膳食纤维、矿物质、有机酸等成分，食用橙子具有较高的营养价值，适量食用橙子能补充多种人体所需的微量元素，还能起到增强食欲、促进消化及缓解疲劳的作用，但要注意，橙子中含有的酸性物质会刺激胃液的分泌，如果过量食用，可能会导致肠胃不适，一般来说，一天吃1~2个即可。

冬天天气比较冷，橙子加热吃可以减少其寒冷，从而不容易刺激人体肠胃，橙子加热有以下几种方法： 蒸橙子 将橙子清洗干净；然后将其顶部切掉，切好后往里面加一些食盐，然后盖上盖子，之后将橙子放在碗中，之后置于锅中蒸10-15分钟左右即可。 热水浸泡 要是不想那么麻烦蒸橙子，可以将橙子放在热水中浸泡一会儿，热水浸泡可以使橙子温度增强，同样可以减少其寒性。 烤橙子 冬天的时候加热橙子还可以进行烤制，就是将橙子放在火炉旁边，慢慢进行烤制，待橙子表面稍微微黄发烫就可以了。

建议睡前两个小时不要吃橙子，也不要进食。 从健康的角度来说，睡前两个小时，既不要喝水，也不要吃橙子，另外也最好不要进行剧烈的运动，以免引起神经兴奋，不利于睡眠，橙子中含有较为丰富的维生素C、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，若晚间想吃橙子的话，可以在饭后一小时进行食用，这样既可以补充营养，也不会影响睡眠，是比较合适的时间。

橘子更容易上火一些。 橘子是芸香科柑橘属植物，味甘酸性温，其中含有大量的蛋白质、糖分、有机酸等成分物质，营养价值以及食用价值是很高的；而橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及酸性物质。 这两者水果中，可以知道橘子是温性的，适量吃可以降低人体火气，但要是过量吃就可能会导致人体上火，出现口干、口渴等不适症状发生。

一般来说可能是放得太久。 橙子的表皮捏起来一般是比较硬的，如果捏起来比较软了的话那么很有可能是放置了太长的时间，此时的橙子也会容易滋生微生物发生变质的情况。 但是需要注意的是，有一种柑橘类的水果被叫作“果冻橙”，是由橙子和橘子经过杂交后得到的杂柑品种，其果皮较薄，水分含量较多，捏起来本身的质地就是非常软的。

建议不要在睡前吃橙子。 一般情况下，睡前两小时是不建议进食的，首先晚上的新陈代谢本来就慢一些，若睡前食用橙子的话，橙子不是很好消化，这样就会出现积食的情况，造成肠胃负担；其次，橙子中含有较为丰富的水分，睡前吃橙子会增加身体中的水分，晚上容易起夜排尿，会影响睡眠，所以，不建议在睡前吃橙子，橙子的果肉较为细腻，吃起来清甜可口，也很有营养，可以在两餐之间进行食用。