育纯
发布 2019-04-30
请问橙子和豆浆能一起吃吗？
可以一起适量食用。
1、在食物的性味、营养成分上看，橙子性凉，其中含有丰富维生素、碳水化合物、胡萝卜素、钾、锌、铁等微量元素，而豆浆性平，主要含有蛋白质及钙、锌等微量元素，两者性味、营养成分之间不相冲，并且富含多种营养成分，食用可以补充机体必需的多种营养素，增强体质。
2、由于橙子性凉，若与富含水分的豆浆大量搭配食用，容易增强肠道的滑利性、滋润性，对于肠胃不适人群而言，可能会导致肠道蠕动力加强，出现肠胃不适以及排便不正常的情况，影响身体健康。
虾和橙子间隔多久能吃？
建议间隔2小时左右。
虾中富含蛋白质，也是优质的蛋白质来源，适量食用的话一般1-2小时就能够在胃内被完全消化，之后再吃橙子就不会出现二者成分在胃内“打架”的情况了。
但是如果量少，比如说吃1-2瓣橙子，那么影响是微乎其微的，吃虾之后立即吃也没事。
虾和橙子一起吃过敏吗？
虾和橙子一起吃不会过敏，如果吃了虾和橙子之后出现过敏症状，考虑是下列三种原因导致的：
1.橙子过敏：如果本身对橙子、橙皮、橙汁等过敏，那么吃了虾和橙子就会出现过敏症状。
2.虾过敏：对虾过敏也会在吃了虾和橙子之后过敏。
3.虾不新鲜：虾属于高蛋白质食物，如果不新鲜了，大量的细菌分解蛋白质会释放出组胺、尸胺等物质，出现了组胺中毒的症状。
看见不少人用橙子水养生，橙子的营养价值是什么？
和胃降逆
橙子味酸，性寒凉，同时入肝、胃经，因此在日常生活中适当的食用橙子具有很好的和中开胃功效，除此之外还能够降逆止呕，因此在日常生活中怀孕初期的孕妇如果出现有孕吐的情况不妨通过吃橙子来进行缓解。
除此之外，在日常生活中有饮食停滞而引起的呕吐情况同样可以通过食用橙子来进行有效的缓解。吃橙子的好处还有很多，比如像胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病都能通过食用橙子来起到很好的治疗以及缓解的作用。
宽胸开结
在
日常生活中适量的食用橙子还具有很好的清热降逆之功、善清肺胸之热的功效，而到这些症状的原因多半是因为肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸
中所导致，因此才会出现胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭等情况。而橙子性寒，因此适量食用具有很好的泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血等功效。
尤其是夏季炎热的天气更容易导致我们出现上火的症状，因此专家提醒，在夏季不妨通过吃橙子来有效的预防上火的症状。同时由于橙子皮中具有大量的挥发性物质，这种物质可让我们有效的预防出现中暑的症状。
消肉瘿
人
体之所以会长肉瘿多半是因为外邪所侵，或情志内伤所导致，
在网上买了一些橙子，想知道橙子能放冰箱吗？
橙子能放冰箱。
一般情况下，冰箱冷藏室的温度多在4℃左右，这个温度下，橙子呼吸作用较弱，因此对营养物质的消耗较小，橙子不会被冻伤。此外，冰箱里湿度较高，能避免橙子过多失水，口感变差。由于运输中难免磕碰，在冰箱里橙子可以保存1个月左右。
今天突然来姨妈了，来月经橙子能吃吗？
月经可以适当吃橙子
可以适量吃橙子的，适量吃不会对月经造成影响。因为女人在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。而橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。不过要注意的是橙子性寒，因此在月经期不宜大量食用，否则易导致出现经期不适。
空碎瞳
发布 2019-04-13
今天被人要求我炒橙子炒肉，橙子炒肉可以吃吗？
可以吃。
味甘、酸，性微凉。能生津止渴，助消化，和胃。柑橘类水果的果皮里含有大量果胶，其中的芳香油有开胃效果，橘瓣皮中含有大量
膳食纤维，橘络有止咳化痰的效果。吃橙子等柑橘类水果可降低中风等疾病的发生率。但是也不宜过多食用。只有在营养平衡的基础上，各种食物对健康的促进效果
才能充分体现出来。
听说吃橙子可以美容，女性吃橙子有哪些作用？
1、橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
2、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
3、橙子还能够增强免疫力，因此建议女性朋友们可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。
4、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。
5、橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。
6、橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。
7、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
8、一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。
我喜欢吃橙子，吃橙子有减肥效果吗？
吃橙子可以减肥。
橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子
多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有
助排便，能减少体内积聚毒素。
买的橙子有的甜有的不甜，橙子如何挑选？
1、橙子并不是越光滑越好，进口橙子往往表皮破孔较多，比较粗糙，而经过美容的橙子非常光滑，几乎没有破孔。
2、用湿纸巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都会在餐巾纸上留下颜色。
3、质佳的橙并不一定要又圆又大，以中等大小、香浓而皮薄的为佳；感觉沉重，颜色佳、富光泽。
4、橙子的脐窝部分不要太大，富有水果芳香者为佳。
