胸贴前面的扣子和普通文胸后面的扣子不太一样，后背扣是将扣子直接左右挂上就好了，而胸贴前面的扣子，需要按照上下的方向扣好。 具体方法：左右手各拿住塑料接口的一端，一手在上一手在下，然后两端一起向中间汇合拼接起来，使两个接口变为一个整体即可。

破坏胸形 很多人都以为，胸贴买小一码，就会让胸部更加聚拢，从而令胸部看起来更加丰满，实际上，小尺码的胸贴对于胸部的压迫会更大，长期穿戴甚至会导致胸部变形、变小或者变平，尤其是在发育阶段的青少年，穿戴小尺码胸贴，还会影响胸部的发育。 影响胸部呼吸 比起其它文胸，胸贴的透气性要差很多，如果还买小一码的，胸贴就会更紧的贴在胸部上，胸部跟其它皮肤一样，也需要正常的呼吸，而过小的胸贴会压迫胸部，使胸部无法进行正常的呼吸。 产生副乳 买小一码的胸贴，是无法包住整个胸部的，受挤压的原因，胸部上没被包住的肉会被勒的突出来，要是穿紧身衣则特别容易显形，另外，长期如此，多余的肉会逐渐变成副乳，到时候想要去除就难了。 引起乳腺疾病 长期穿戴小尺码胸贴，对于胸部的压迫，会致使胸部血流不畅，甚至还会影响血管、神经等部位的血流运行，由此容易引起一系列的乳腺疾病。

胸贴不需要买小一码的。 胸贴和普通文胸其实差不多，唯一区别就在于胸贴没有肩带和后扣，主要依靠里层的胶水粘在胸上，从而使其保持不掉落的状态，在购买胸贴时，按照平时文胸的尺码购买就行，不需要买小一码，否则不合适的胸贴反而会令胸部产生不适。

胸贴不是一次性的。 普通胶水通常用过一次后就不会粘了，但是胸贴的胶水是经过特殊加工和处理的，即便是将胸贴贴身穿戴，或是用水清洗，它也还是能够保持粘性，并且质量好的胸贴，所用胶水也更好，其粘度的持久性则更高，因此胸贴不属于一次性物品。

根据穿戴次数决定。 在秋冬季节，普通衣物都是穿2-3天后才洗一次，而胸贴不管是在任何季节，都应该保持穿完就洗的频率，这是因为胸贴里含有胶水一层，每穿一次，胶水一面就会吸附灰尘细菌等微小颗粒物，加上人体汗液、油脂、毛发等污垢，全部被粘在胸贴上，如果不清洗，不仅是不卫生，而且还会影响胸贴的粘性。

胸贴穿后怎么清洗 有前扣的胸贴，需要将前扣解开，分开清洗两个罩杯，没有前扣的胸贴可以直接清洗。 清洗方法：准备30度左右的温水，先用温水将胸贴打湿，从一边罩杯开始洗起，用单手托住罩杯，往上涂抹少量沐浴露，用另外一只手轻轻揉搓沐浴露，使沐浴露发泡，混合泡沫一起轻揉胸贴，一边罩杯洗完后洗另外一边，直到两边罩杯都洗好后，用清水将整个胸贴冲洗干净即可。

胸贴要把塑料揭掉吗 使用胸贴时，要把塑料揭掉。 胸贴又称隐形内衣，是可以贴在胸部上的一种文胸，之所以胸贴有粘性，是因为胸贴里层一面涂有特质胶水，那么在使用时，需要将里层的塑料揭掉，这样才可以让胸贴完好的粘在胸部上，如果不揭掉塑料，胸贴是没有粘性的。

胸贴贴膜存在的意义，是防止灰尘和细菌落在胸贴胶水上，从而影响胸贴的粘性，缩短胸贴的寿命，如果胸贴上原本的贴膜没了，那么我们就要用其它物品来代替它，通常都是用保鲜膜，其中单层的密封保鲜膜是最适合贴在胸贴上的。

根据胶水质量决定 前面已经说了，胸贴是因为有胶水，所以才能吸附在胸部上，而好的胸贴所用胶水质量更佳，能够被反复清洗仍旧保有粘性，就比如胸贴里最普通的AB胶，它的粘度只能供人穿戴30至50次，而胸贴里最好的生物胶，不仅粘性好还具有吸汗作用，能反复穿戴3000次左右。 根据穿戴时长决定 每次穿戴胸贴的时间越久，它的使用寿命就越短，这是因为我们在穿戴胸贴的过程中，胸部会出汗，汗液落到胸贴上，自然对于胸贴的粘性会有影响，加之在使用期间，一些灰尘、细菌等微小颗粒物也会落在胸贴上，从而减少胸贴的穿戴次数。 根据平时保养决定 胸贴之所以能粘在胸部上，主要是靠它里层的胶水，如果胶水失去粘性了，那么胸贴也无法继续使用，因此平时将胸贴保养的越好，它能被穿戴的次数就越多，反之每次穿完胸贴就扔在一边了，也不进行保养，那么穿不了几次胸贴就会失去粘性。

最好不要。女性跑步的时候，乳房运动轨迹类似在画8字，穿普通内衣虽然能防止乳房上下活动，但对于乳房运动的控制作用只有运动内衣的一般。乳房固定和支撑力不够的话，容易导致悬韧带长期受力，造成乳腺结缔组织出现不可逆转的拉伸，乳房会出现下垂现象，而且长期运动，或是运动量过大，胸部没有得到很好的支撑包，还容易造成胸大肌撕伤的危险。