白萝卜中不仅含有丰富的维生素C以及矿物质等成分，而且其中含有的维生素含量甚至是高于苹果和梨子的。我们都知道维生素C具有极好的美容功效，能够让肌肤变得柔润光泽有弹性，还能够美白肌肤。皮肤缺水多吃白萝卜能够帮助补水，改善干燥。

刚涂完防晒霜是不建议涂喷雾的，应该等到防晒霜快失效的时候用，也就是大约4-5小时后，这时脸部皮肤是有些脏的，因此我们在使用喷雾前，需要先清洁一下皮肤。 1.取干净的湿纸巾将皮肤上的污垢、灰尘以及掉落的防晒霜清洁干净，令皮肤保持清爽透气的姿态。注意这个步骤很重要，如果皮肤上污垢较多时使用喷雾，很有可能令污垢堵塞毛孔。 2.拿出喷雾，放于距离脸部15厘米的地方，轻轻按压，使喷雾均匀的落在脸上，通常用喷雾，水分很快就会被皮肤所吸收，如果没完全被吸收掉的话，则自己用双手拍打脸部，帮助喷雾吸收即可。 3.待喷雾完全吸收后，可以补涂防晒霜或其它化妆用品。

补水、美白面膜使用时间15分钟~25分钟为宜，久了就把皮肤本来的水分给吸走了，使皮肤变得干燥紧绷。另外贴片式的面膜会让肌肤表面形成缺氧状态，时间一长，肌肤会因为缺氧加快老化，不利于护肤。

补水和美白面膜，应该是先使用补水面膜，再使用美白面膜。补水面膜能够帮助补足肌肤水分，加快肌肤新陈代谢，这个时候再使用美白面膜，肌肤能更好地利用美白面膜中的营养，发挥面膜的美白功效。

如果是皮肤缺水较为厉害的话，很容易出现使用补水的护肤品的时候皮肤出现刺痛。这是因为过于干燥的肌肤出现了紧缩，使用补水的护肤品会让原本紧缩的肌肤慢慢舒展，这个过程就出现了刺痛感。

海藻面膜+黄瓜水补水 材料：海藻面膜、黄瓜水。 做法：将新鲜黄瓜洗净去皮后榨汁，将榨好的黄瓜汁适当的加热一下，大约至30度左右，然后取适当的海藻面膜于干净的小碗中，往内加入加热好的黄瓜汁，海藻颗粒吸收黄瓜汁后会迅速膨胀变大，用手按捏海藻，使其能够更好的吸水，待海藻颗粒吸水吸够后，直接贴到脸上即可。 功效：黄瓜中蕴含96%-98%的水分，是补水的绝佳物品，同时，黄瓜中还含有许多维生素成分，能够美白、祛斑、控油、祛皱皮肤。 海藻面膜+牛奶补水 材料：海藻面膜、脱脂纯牛奶。 做法：将脱脂纯牛奶适当加热至30左右，注意不要太热，温度适中即可，这样更有利于海藻颗粒的吸收。加热好后，将纯牛奶直接倒入装有海藻面膜的小碗里，用手按压海藻颗粒，使其更好的吸收，待海藻颗粒发胶后，即可敷到脸上。 功效：牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质成分，具有天然的补水保湿作用，而且能够很快速的被皮肤所吸收，及时缓解皮肤的干燥，并修补因干燥而产生的皱纹。 海藻面膜+矿泉水补水 材料：海藻面膜、天然矿泉水。 做法：直接购买现成的天然矿泉水，

夏天适合用补水面膜吗 适合。 补水面膜是可以一年四季都用的，同时也是适合一年四季用的。补水面膜的作用很简单，就是为皮肤补水，而我们人体的皮肤每分每秒都会以不同的形式流失水分，所以补水是没错的，而夏天温度较高，皮肤水分流失的更快，所以夏天适合用补水面膜。 夏天用补水面膜的好处 夏天气温较高，皮肤水分蒸发较快，皮肤出汗也多，水分会跟着汗液一起流失，令皮肤变得干燥缺水，而补水面膜中的核心成分多为玻尿酸，主要作用就是补水、保湿，缓解皮肤的干燥，为皮肤注入水分。 夏天皮肤出油也多，这恰巧是皮肤缺水的信号，使用补水面膜为皮肤补水，还能从一定程度上，抑制油脂的分泌。

珍珠粉面膜补水。 珍珠粉中含有蛋白质、氨基酸、牛磺酸等美容成分，具有美白、祛黄、祛斑等作用，除此之外，珍珠粉中由氨基酸组成的胶原蛋白纤维，能够为皮肤补充水分，并由内而外的保湿，因此珍珠粉面膜是有补水作用的。

芦荟+蜂蜜补水效果好 材料：新鲜芦荟一片、蜂蜜适量、面粉适量。 做法：将新鲜芦荟洗净去皮后榨汁，往榨好的芦荟汁内加入一勺蜂蜜和适量面粉，将三者混合在一起共同搅拌，直到面膜变成糊状后，即可敷到脸上。 功效：蜂蜜内含单糖、维生素等营养成分，具有较强的保湿滋润性，而添加面粉，主要是为了使面膜变粘稠，好敷上脸，但面粉本身也具有清洁作用，是天然的自制面膜成分之一。 芦荟+牛奶补水效果好 材料：新鲜芦荟一片、脱脂牛奶适量、面粉适量。 做法：将一片新鲜芦荟洗净去皮后榨汁，往榨好的芦荟汁内加入适量的脱脂牛奶，芦荟汁和脱脂牛奶的比例是1:1，最后倒入适量面粉，均匀搅拌，使面膜变成糊状，即可敷到脸上。 功效：脱脂牛奶不含脂肪，很适合用来美容，不会增加皮肤的负担。牛奶本身含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质，具有天然的补水保湿作用，而且十分容易被皮肤所吸收。 芦荟+黄瓜补水效果好 材料：新鲜芦荟一片、新鲜黄瓜一根、面粉适量。 做法：将新鲜芦荟和新鲜黄瓜分别洗净去皮后，按照1:1的比例，一同放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后，往汁液内加入适

芦荟面膜补水效果好。 芦荟中富含天然的生理水、矿物质成分和木质素成分，不仅能够很好的为肌肤补充水分，同时还能将这股水分快速渗透进入肌肤深层。 除此之外，芦荟中的多种氨基酸成分和天然美白保湿因子，能够直接被皮肤吸收，这样做一次芦荟面膜，补水保湿美白全包了。