自制雪梨补水面膜 自制雪梨补水面膜具有很好的补水效果，而且雪梨中含有丰富的维生素，补水的同时还能够润泽肌肤，适合干性皮肤使用。 做法：将1个新鲜的雪梨，清洗干净后去皮，再将果肉榨成果泥，并在其中加上适量的蜂蜜、面粉以及纯净水调和，搅匀后敷在面部约15分钟后用温水清洗干净即可。 自制黄瓜补水面膜 自制黄瓜补水面膜具有很好的补水保湿效果，黄瓜中水分含量高达95%，能够为肌肤补足水分。特别是晒后急速为肌肤补充水分修复受损肌肤效果好。 做法：取适量的黄瓜连皮带肉一同榨汁，将榨好的黄瓜汁中，加入5ml柠檬汁拌匀，用面膜纸浸泡其中，完全浸透后敷于面部，15—20分钟左右用清水将脸洗净即可。如果紧急修复肌肤可以天天做，一般补水保养最好一周2次。 自制柠檬补水面膜 自制柠檬补水面膜具有很好的补水、软化角质层效果，但是要注意柠檬是光敏性食物，最好是晚间使用此面膜哦。 做法：将新鲜的柠檬洗净后去皮榨汁，然后加入适量的蜂蜜以及1个蛋清搅拌均匀，洁面后涂抹在脸上约10分钟洗净即可。 自制苦瓜保湿面膜 苦瓜有着清热消炎解毒的

绿豆面膜怎么做补水 材料：绿豆粉，清水。 做法：取3大勺绿豆粉放入干净的容器中，往容器内加入适量的清水，边加边用面膜棒进行搅拌，直到面膜变成糊状而又不稀时，停止加水开始敷面膜。 绿豆粉是绿豆经水磨加工而得的淀粉，保留绿豆所有的美容功效，而绿豆本身就具有补水功效，因此最简单的绿豆面膜就是用绿豆粉加水，不仅操作方便，补水效果也好。 绿豆黄瓜补水面膜 材料：绿豆粉，黄瓜。 做法：将一根新鲜黄瓜洗净去皮后，放入榨汁机内榨汁，取3勺绿豆粉放于干净的容器中，再往容器内加入刚刚榨好的黄瓜汁，将两者进行搅拌，使绿豆粉变成糊状后，即可将面膜敷到脸上。 功效：黄瓜中含有96%-98%的水分，因此其补水效果绝对是棒棒哒，补水也是黄瓜作为面膜最大的功效之一了，除此之外黄瓜还有美白、保湿、淡斑等多重作用。 绿豆番茄补水面膜 材料：绿豆粉，番茄。 做法：取三勺绿豆粉放于干净的容器中，将一个新鲜番茄洗净去皮后榨汁，取番茄汁跟绿豆粉混合进行搅拌，搅拌成糊状后再将面膜涂抹到脸上。 功效：番茄内含丰富的维生素C、维生素E以及其它矿物质成分，具有很好的补

绿豆面膜补水。 绿豆中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素和氨基酸等成分，这些成分具有很好的补水保湿性，能为皮肤补充充足的水分，并帮助水分牢牢的锁在皮肤内，强化皮肤的水分保湿能力，其中天然多聚糖成分，能在皮肤上形成一层透明的保湿膜，使皮肤更加水润有弹性。

1.多喝水快速补充水分 每天喝足量的水一般一天以6~8杯白开水为宜，这样能够为身体补充足够的水分，皮肤也能够有效快速补水。一般喝温开水的效果是最好的，温开水能够快速渗透肌肤细胞，快速深入为肌肤细胞补充水分。另外要注意每天喝水不宜等到口渴才喝，而是有意识的形成喝水的习惯。 2.自制补水面膜快速补水 使用补水面膜是最方便和最快速的方法。补水面膜可以是使用市面上出售的标有补水或者是适合干性皮肤使用的面膜。如果是皮肤极度缺水可以每天使用补水面膜进行深度补水。 天然海藻面膜 天然海藻有着补水、消炎、美白的功效。经常敷用海藻面膜能够有效帮助面部肌肤补充水分。 方法：将买好的海藻粉用温水调拌，加水的时候可以慢慢加直到海藻不能再吸收水分为止。或者是使用温水泡海藻颗粒，泡成糊状即可。洁面后将面膜均匀敷脸20分钟用水洗净即可。 青瓜面膜 青瓜中的含水量大约在90%左右，能够帮助肌肤有效补水保湿。 方法：将小青瓜洗净之后切成小块用果汁机打成汁后加入蛋清、少许面粉一起调和成糊状。洁面后均匀敷在脸上10分钟后洗净。 3.使用化妆水快速补水 使

补水类面膜是我们生活中最常见的面膜，自制补水面膜的材料多为黄瓜、芦荟、玫瑰、番茄等等，这些食材中都蕴含很高的水分，尤其是黄瓜，内含水分高达96%-98%，而补水是皮肤最需要的且无害的，因此可使用20分钟左右的时间，让皮肤有充足的时间喝饱水。

不建议用。 补水仪的确是有着很不错的补水效果，其原理主要是通过将液体水加入到补水仪器内，经过处理，再以雾化纳米水分子形式喷出，这些水分子具有渗透的作用，能够深入皮肤深层，达到深层补水的作用，而如果脸上带着妆容补水，水分子会将化妆品成分一并渗透进入皮肤深层，从而影响皮肤的健康。

西红柿含丰富的水分和果酸，能有效补水，清洁，控油，预防毛孔粗大，蛋黄含有卵磷脂，具有锁水，滋润肌肤的效果，其所含的维生素A还能防止皱纹产生，让成熟肌肤恢复年轻细致。

大多数瓜果类面膜，都有着补水的作用，而柠檬面膜也不例外。柠檬中含有充足的水分，能够为肌肤补充水分，并缓解肌肤干燥、干涩等问题，在制作时，可加入黄瓜、蜂蜜、西红柿、牛奶等物品，能使补水效果更加好。

海藻面膜内含丰富的矿物质、蛋白素、骨胶原以及维他命E等，能够给肌肤提供充足的水分，并且补水是其最大的功效，除了补水以外，海藻面膜还有清洁、控油、祛皱、祛斑、美白等多重功效。

孕妇皮肤干燥可以选择用婴儿润肤露或是孕妇专用的天然护肤品来给肌肤补充水分，这些护肤品具有补水效果，涂抹在皮肤干燥的部分，轻轻按摩，待皮肤吸收后，就能有效维持皮肤酸碱平衡，减轻皮肤干燥现象。