莲藕的相关问答-乐哈健康网

莲藕

吃莲藕对身体有什么作用？

流年天烬发布 2017-06-21

以前在家里最喜欢吃的菜就是莲藕炖排骨，想知道吃了莲藕对我们的

莲藕性质寒凉，具清热凉血的作用，对天气干燥所引发的流鼻血、咳嗽出血有效。再者，它又具健脾止泻、能增进食欲、促进消化，也特别适合幼童食用。莲藕的食用价值高，一般除了常吃的莲藕根、莲藕籽外，属于中药材的莲藕蓬也能炖汤，同样具凉血的效果。

最近特别喜欢吃藕，却听有些人说藕里面有寄生虫。不知道该不该多吃？

晴空下的桃子发布 2016-04-15

最近特别喜欢吃藕，却听有些人说藕里面有寄生虫。不知道该不

生吃不宜多吃，生莲藕中确实会有寄生虫和病菌。但是煮熟的莲藕是很有营养的。不过也不宜多吃

相关知识

莲藕

相关养生攻略