多吃蛋白类食物

白带增多的人可以多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类等；还可以适量食用一些蛋白质类保健品。

多喝开水

白带增多的人可以多喝开水，多吃一些新鲜的水果、蔬菜等。例如：苹果、例子香蕉、猕猴桃、白菜、油麦菜、香菇、紫菜、海带等。

白果粥

取去壳去心白果10g，豆腐皮70g；作用，大米适量同时煮成粥样。白果生津，清热，对于温热型白带增多有很好的帮助。

鸡蛋韭菜汤

取适量韭菜洗净煮水，待水沸腾后打入鸡蛋，加入红糖，连服数日。韭菜温阳补肾，鸡蛋补充适量的蛋白质，对白带增多的治疗有一定的帮助。

白菜绿豆茶

将白菜根茎洗净切片后和绿豆一起放入清水中煮沸15分钟去渣，即可当茶饮用。白茶绿豆汤可以清热解毒，利湿止带。