1、本病发生多与气候和生活环境有关，平时应注意防风，防寒，防潮，避免久居潮湿之地。

2、居住在寒冷地区或者气候多变季节，应注意保暖，免受风寒湿邪侵袭。

3、平时注意生活调摄，加强体育锻炼，有助于提高机体对病邪的抵御能力。

4、发病初期，应当积极治疗，防止病情加重，病情较重者应卧床休息。