药用法
入药做煎剂,生用或者炒用,10-15g。用于润肠通便,不宜久煎。
食用法
山楂决明子茶
原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克。
用法:水煎饮其汁液。
功效:此茶有降糖的功效,适用于糖尿病人群饮用。
桃仁决明蜜茶
原料:桃仁10克加草决明子12克。
用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。
功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。
杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
用法:将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡,闷15分钟后即可饮用。
功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
决明子绿茶
原料:决明子、绿茶5克。
制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中,冲入沸水,浸泡3-5分钟后即可饮服。
功效:可清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便的功效。