降血压、降血脂

决明子有降血压、降血脂等作用。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，可缓解高血压、头晕目眩等症。

清肝明目

决明子适宜于眼科诸疾，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等，因其有保护视神经的作用， 对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。

润肠通便

在高温季节里，身体出汗较多，水分流失较快，容易出现大便干结、便秘的情况。这时用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。

平喘、利胆、保肝、降压

决明子含有大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并且有一定的抗菌、消炎作用。

减肥作用

只要每天用10克左右的决明子泡水喝，就可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。

预防动脉粥样硬化

决明子能明显改善体内胆固醇的分布状况，而有利于预防动脉粥样硬化。