功效作用

传统中医认为三阴交穴位可以调和气血，通经活络，健脾和胃，消谷化食，调经止痛，宁心安神，补阴除烦。

主治：

1.肠鸣、腹胀、腹泻等脾胃虚弱的消化系统疾病。

2.月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇科疾病。

3.遗精、阳痿、遗尿等男性生殖、泌尿系统病症。

4.心悸、失眠、高血压。

5.下肢痿痹。

6.阴虚诸症。

配穴治疗:

1.三阴交配足三里治肠鸣泄泻。

2.三阴交配中极穴治月经不调。

3.三阴交配子宫治疗阴挺。

4.三阴交配大敦穴治疝气。

5.三阴交配内关穴、神门穴治失眠。

保健养生

三阴交一穴主三条阴经，其保健养生功效非常多，备受历代医家推崇。现将三阴交的保健功效和子午流注时辰相结合介绍如下：

养护胞宫

每天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交穴各15分钟左右，促进任脉、督脉、冲脉的气血畅通，能保养子宫和卵巢，防治各种妇科病。

调经 祛斑

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。长久坚持每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理气血，起到调经，祛斑、祛痘、去皱的作用。

提升性欲

三阴交穴位是一个大补穴，能补气补血，提升性欲。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交穴位，提升性欲的效果最好。

护理皮肤

三阴交穴是脾经上的大补穴，脾的主要生理功能为运化水湿。每天中午11点，脾经当令之时，按揉双腿的三阴交，能把体内的湿气、浊气、毒素排泄除去，起到滋养和调理皮肤的作用。

控制血压

三阴交对血压有双向调控的作用，当血压过高或过低，按揉三阴交有助于血压回复平稳。每天中午11点—13点，心经当令之时，按揉三阴交穴位效果更佳，长期坚持，可起到明显控制血压的作用。