有可能会上火。
红枣是一种性温的食物,食用过多燥热之气重,本身食用过多就容易提升体内燥热之气,并且红枣中含有的糖分很高,食用之后脾胃的滋腻性增强,影响人体运化水湿的作用,会加重体内的湿热之气,导致湿热上火的情况,需要降火去湿才能缓解。
经常吃红枣有什么好处?
食用禁忌:生吃时,枣皮易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应细细咀嚼;枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时...
经期能吃红枣补血吗?
大枣是补气健脾的,如果量特大,还是别吃了。如果量不大,可以吃。 肉食补气,皮对血好,但是皮不好消化,...