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竞走比跑步消耗能量更大吗?

踏雪寻梅18665900r 发布 2016-08-13
刚看了奥运比赛,想问下 竞走比跑步消耗能量更大吗?
2016-08-13

如果同样的速度下,竞走的消耗和难度都大得多,因为竞走需要调用的肌肉数量和肌肉的收缩做功都更多,而跑步可以借助很多肌肉的弹性势能,技巧好的话可以省力。

2016-08-13

无论是相同的速度还是相同的距离肯定是竞走更累,竞走的技术比跑步复杂得多而且选手因为担心犯规往往会耗费更多的精力。
至于体力不支、呕吐或者中途退赛这些不仅仅在竞走里存在。中长跑、马拉松也经常会有。奥运早就不是重在参与那么简单了,就是重在成绩。想取得好成绩运动员必须拼尽全力,那么在状态不好的时候就很有可能出现上述的情况。

2019-12-16

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