苦菊可以生吃吗

哈拉和发布 2019-04-10

苦菊可不可以直接生吃？直接生吃的话会不会对肠胃不好？

2019-04-10

苦菊可以生吃。

生吃的蔬菜有很多，类似生菜、洋葱、西红柿等，苦菊也是可以生吃的，生活中苦菊常被拿来凉拌使用，不仅可以防止苦菊本身的营养流失，还有清火助消化的作用，是比较开胃的一种蔬菜。

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