冬枣的热量不低。
根据《食物营养成分》表所示,冬枣的热量为113 大卡(100克可食部分),在水果中来说并不算低,其中含有不少的碳水化合物,糖分相对较高,因此若是减肥期间食用,需要适量为宜,不宜多吃,以免影响体质的控制。
吃冬枣为什么会肚子痛?
是不是吃太多了,如果胃不好的,吃多了不利于消化还会出现腹痛、肚子胀、胃胀,泛酸,烧心等不适感。 冬枣...
吃冬枣对胎儿有好处吗?孕妇可以吃
冬枣的性味中医认为味甘、性平,入脾、胃经;可益心、润肺、合脾、健胃、养血安神、调百药、解药毒等多种功...
孕期妈妈能吃冬枣吗,需要注意什么
孕妇可以吃冬枣。 冬枣果实营养丰富,果实鲜食,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用,...