有什么人不适合吃薏米的吗

踏雪寻梅18665900r 发布 2019-05-16

家里有个孕妇，整天老是担心这个能不能吃，那个能不能吃，然后我妈煮了一碗红豆薏米粥，不知道孕妇可不可以吃呢？还有其他什么人不能吃薏米的吗？

2019-05-16

1、孕妇

薏米中含有一种成分，叫做薏苡仁油，食用会刺激女性子宫平滑肌，容易出现胎动的情况，导致孕妇身体出现不适。

2、经期妇女

女性痛经一般有子宫寒凉的问题，薏米性凉，本身不宜多吃，而且薏米中的薏苡仁油会刺激子宫，产生痉挛，例假女性食用会加重痛经的情况，对身体不利。

3、体质虚寒者

薏米性凉，体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度，容易出现身体不适的情况，因此不建议食用。

你可能感兴趣