材料：牙膏、纸巾、香皂。
步骤：
1、首先挤出适量牙膏在手上。
2、两手轻轻揉搓大概5分钟左右。
3、尽量覆盖手指的每一个地方。
4、然后用纸巾把手里的牙膏擦干净。
5、再用香皂仔细清洗一遍手。
6、最后用毛巾擦拭干净水即可。
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