晚上吃车厘子有营养吗

午后阳光发布 2019-07-08

我妈很喜欢吃车厘子，但她一般不会晚上吃，说是没有营养，请问晚上吃车厘子有营养吗？

2019-07-08

有营养。

车厘子酸甜可口，并且含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、糖分、膳食纤维以及多种矿物质元素，营养价值丰富，适量食用具有美容、益气、健脾等作用，其次，车厘子并无严格的使用时间限制，晚上吃车厘子并不会影响它的营养，所以车厘子晚上吃是有营养的。

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