不能。
即使在夏天温度较高的情况下，也不能将红枣冷冻保存，否则过低的温度会让红枣内部组织出现变化，首先是质地发硬，其次是解冻软烂，不仅营养成分会下降，连食用口感也会大打折扣，建议干枣在温度较高的情况下，放冰箱冷藏即可，不宜冷冻。
经常吃红枣有什么好处？
食用禁忌：生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应细细咀嚼；枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时...
经期能吃红枣补血吗？
大枣是补气健脾的，如果量特大，还是别吃了。如果量不大，可以吃。 肉食补气，皮对血好，但是皮不好消化，...
magila
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