适量食用不会上火。
干枣片属于烘干制品,加上红枣的温性和其中含有的大量糖分,如果泡水喝太多的话,则容易引起口干舌燥、便秘、口舌生疮、牙龈肿痛等上火症状,但平时注意控制量,适量饮用干枣片泡水是不会导致上火的。
经常吃红枣有什么好处?
食用禁忌:生吃时,枣皮易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应细细咀嚼;枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时...
经期能吃红枣补血吗?
大枣是补气健脾的,如果量特大,还是别吃了。如果量不大,可以吃。 肉食补气,皮对血好,但是皮不好消化,...