冬枣是热性还是凉性

人心何止叵测发布 2019-07-16

冬枣是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃冬枣，食物有性热性凉，冬枣是热性还是凉性的？

2019-07-16

冬枣既不是热性水果，也不是凉性水果，属于平性水果。

适量食用冬枣，既不会增加身体中的燥热之气，也不会增加身体中的寒凉之气，因此，一般人群都可以适量食用，而不用担心加重自身的不适情况，不过，冬枣中含有大量的纤维素和果胶，大量食用容易消化不良，通常不建议多吃。

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