首页 > 问答 >

减肥期间可以吃藕粉吗

615848345@qq.com 发布 2019-08-31

我最近在减肥，请问我还能不能吃藕粉呢？

2019-08-31

建议少吃或不吃。

在减肥期间，应当避免进食脂肪或碳水含量高的食物，而藕粉中的碳水化合物的含量比较高，在减肥期间偶尔少量食用可能没有明显的影响，但若是食用过多的藕粉可能会影响减肥效果，甚至可能导致长胖。

你可能感兴趣

相关文章