吃完韭菜后多长时间可以喝牛奶

sishui456 发布 2019-11-15

好像韭菜和牛奶是不能一起吃的，请问吃完韭菜后多长时间可以喝牛奶？

2019-11-15

30-60分钟左右。

一般建议是在吃完韭菜后30-60分钟内就可以喝牛奶了，只要避免两种食物一起食用就行了。但是由于韭菜属于一种高纤维的蔬菜，比较难以消化完全，但是适量的食用韭菜和牛奶是不会产生很大的影响，所以需要根据自己的状态来判断喝牛奶的具体时间。

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