首页问答

玉米放水里煮还是蒸好

2395393487@QQ.COM 发布 2019-11-29
我一直都是煮玉米,请问玉米放水里煮还是蒸好
2019-11-29

蒸好。

蒸玉米相较于放水里煮会比较好。因为将玉米放在水里煮的话,玉米中的一些水溶性物质、糖分及各种营养物质会有一部分溶于水中,会在味道和口感上有一定的下降。但是若是蒸玉米的话,只是通过水蒸气让玉米熟,能很大程度上的保留住玉米的营养成分,锁住玉米原有的口感和味道,同时不会很湿,容易携带。

2025-08-26

用户名: 密码: 验证码: