大部分食用黑豆并没有什么问题,除了以下三种人群需要注意。
黑豆中的嘌呤物质过多,食用后会使体内尿酸含量增高,对痛风患者不利,可能会诱发痛风。
黑豆本身具有补肾的功效,而对于肾功能不全者是不建议食用的,以免增加肾脏负担,对病情不利。
黑豆中含有蛋白质等大分子物质较多,不利于消化,而小孩的消化功能并没有完全完善,食用后会对肠胃健康不利。
怎样辨别真假黑豆, 醋泡黑豆做法
黑豆可分为黑皮绿心豆和黑皮黄心豆。 大家在买黑豆时注意把皮剥开,看心是绿色的还是黄色的?如果是白...