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海盐对人体危害大吗

JT旅馆 发布 2019-12-18
我妈妈不准我们吃海盐,说是对身体不好,那么请问海盐对人体危害大吗?
2019-12-18

适量食用对人体没有危害。

海盐虽然说没有经过加工,比起精盐来说颗粒会比较大,但是海盐是海水蒸发提炼而来的,没有任何的添加剂,其次,海盐中含有大量的人体日常所需的能量,适量食用可以有效帮助人体预防高血压、甲亢等疾病,对人体健康具有一定帮助,所以适量食用海盐对人体是没有危害的。

2025-07-19

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