1.简单用水冲洗香菇表面灰尘泥土，空盆中倒入2勺咸盐放洗好的香菇，兑半盆清水浸泡15分。
2.用手轻轻搓揉香菇表面，用筷子让香菇在盆里转几圈。
3.搓完香菇，用干净的水冲走混浊的泥土沙粒就可以了。
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吃香菇应该不会回奶的，香菇营养丰富，炖鸡的时候放点味道很好的，没有听说有回奶的，我在哺乳的时候也喜欢...
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