什么人不能吃韭菜

考试通55 发布 2020-04-30

早上去市场买菜，看见韭菜打折买了一些回家，而韭菜并不是什么人都可以吃的，那么什么人不能吃韭菜呢？

2020-04-30

上火人群

从中医的角度来说，韭菜性温，而上火人群体内内火旺盛，食用韭菜后，会加重上火情况，对自身恢复不利。

眼疾患者

韭菜作为一种温补性食材，对于眼疾患者来说并不建议食用，以免加重眼疾情况，还有可能出现口干舌燥、便秘等上火症状。

大病初愈者

大病初愈者此时的身体比较虚弱，消化能力欠佳，并不宜食用韭菜这种粗纤维含量居高的食材，以免伤到身体元气，对自身恢复不利。

肠胃不好的人

虽然韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，对食物的消化有所帮助，但是对于肠胃不好的人来说，这类纤维会刺激肠壁，从而引起腹泻、腹痛等不适情况。

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