维生素A是一种脂溶性维生素，一般存在于动物体中，在鱼类特别是鱼肝油中含量很多，而植物、蔬菜中几乎不含维生素A。
但是许多蔬菜和水果却都含胡萝卜素，而胡萝卜素在小肠中可分解为维生素A，从而为机体补充维生素A。很多人的蔬菜都含有胡萝卜素，比如说胡萝卜、南瓜、西兰花等等。
婴幼儿不补充维生素 AD 制剂会
（1）首先要明确，鱼肝油和维生素 AD 制剂不一样。 （2） 营养学推荐婴幼儿出生后常规补充维生素...
为什么会得维生素 A 缺乏？
正常人如果出现维生素A缺乏，主要还是因为从食物中摄入量不足；而如果已经存在一些前期的疾病，比如胆囊炎...
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