吃完韭菜多久能喝牛奶

Leoyee 发布 2020-07-16

因为我晚上的时候吃了很多韭菜，听人说不能喝牛奶一起吃，请问吃完韭菜多久能喝牛奶？

2020-07-16

1小时后。

吃完韭菜之后的1小时之后再喝牛奶会比较好，肠胃对于韭菜的消化吸收速度虽然不能在1小时之内消化完，但是1小时之后食用的牛奶对于肠胃的刺激作用没有那么大，加上其中的草酸含量也会减少很多，所以造成不适的可能性会更低。

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