生吃好。
一是西红柿中含有的果酸成分,再加热后味道会变得更酸,如果熟吃不加糖的话,就有些酸涩不好吃,而加糖的做法对于饮食健康不利;二是熟吃西红柿会加入油、盐、糖等调味料,增加吃西红柿整体的热量摄入,不利于减肥瘦身;三是西红柿含有维生素C等活性营养成分,高温加热熟吃会导致维生素C的流失,从而降低食用价值。
虾和西红柿能够一起吃吗?
西红柿和下能一起吃,经常西红柿炒鸡蛋的时候,在鸡蛋里面混一小把虾仁或者虾皮是非常好吃的,我从小吃...
经常吃西红柿有什么好处和坏处?
西红柿可以美容、补充维生素。只要注意食用方法,不要过量食用,不会给人体带来什么坏处。 1、...