因人而异。
寒气不是一朝一夕形成的，而是由于长期饮食及生活上的不规律导致的，泡艾草澡是一个身体的调理过程，需要坚持才会有比较好的效果。
而且每个人的体质以及体内寒症的严重程度都不同，一般来说坚持1-3天左右就会感觉身体发寒、手脚冰凉的症状有所改善。
但是想要完全去除体内寒气的话则需要继续坚持，而且在饮食上也需要注意减少辛辣油腻、生冷刺激性食物的摄入，保持充足的睡眠和适量的运动，这样效果才会更好。
艾叶有以下的功效 1、具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月...
艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。 《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新...
523032243@qq.com
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少