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木耳煮几分钟可以吃

回忆掉了我都不敢捡 发布 2020-08-29
木耳很好吃,营养价值也高,那么请问木耳煮几分钟可以吃?
2020-08-29

煮6-8分钟左右即可。

木耳是生活中常见的一种真菌食物,甘、淡、平、无毒,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质化合物,一般吃之前都会泡发变软。

一旦木耳泡泡软之后,就很容易被煮熟了,一般只需要将其放在翻炒的油锅中煮6-8分钟左右可以被煮熟。

2025-08-26

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木耳