有一定的作用。
玉米味甘、性平，虽然没有直接的补肾作用，但是玉米含有丰富的淀粉、蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养物质，能够为人体补充多种营养元素，对于补肾来说是有一定积极作用的。
但是玉米的质地较粗硬，相对于大米来说没有那么好消化，对于胃肠道功能不好的人群来说需要少吃一些，以免过量食用造成胃痛、胀气等肠胃不适的症状。
花墨b
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少